何事もブラッシュアップ
2014年 01月 25日
お花やさんからお花を頂く初めての体験を喜ぶの図。
完全、私好み♪(Byデコレッタさん)
ときどき、ご飯友だちでもあり、ウォーキングの先生でもある日夏さんのところにレッスンに行く。
レッスンの目的は、歩き方を整えて、スタイル良く、健康になるためだ。
レッスンでは、歩き方の他に、ヒップアップ運動も入っていて、
真面目に実践すると、結構短期間で嬉しい結果がでる。
毎日のウォーキングも、教えてもらった歩き方をするとウエストが細くなる。
うふっ、嬉しっと思うも、
習ったことをサボると、すぐに元のもっちゃり体系に逆戻り。
で、これじゃいかん!と気を取り直して頑張ると、
またすぐに良い感じになってくる。
そして、歩きながら思う。
人って、使うところは伸びていき、使わないところは退化する。
何事もブラッシュアップが必要なんだな~っと。
幸せになる脳の使い方、言葉の使い方、ものごとの考え方、自分の夢、
ぜ~んぶ、ときどきはブラッシュアップが必要だと私は思う。
なぜなら、誰でもに盲点があり、考え方はカタヨリ、
動かさない部分はカタマリ、描いた夢も忘れることがあるからだ。
私もいろいろブラッシュアップして、
ご縁のある人にもブラッシュアップして欲しいな~と思いながら歩く朝だった。
ちなみに、明日は幸せ体質プログラムのブラッシュアップ会です。
by yuristyle
| 2014-01-25 11:53
| |― 幸せ体質プログラム