この夏、クーラーかけずに寝れるかもグッズ

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いきなりのベッド写真ですが、今日はアンバサダーをさせて頂いている大丸神戸店リビングフロアで注目の「アイス眠 敷きパッド エクセレントソフト」のご紹介です。

このパッド、ベッドやお布団の上にひいて涼しさを得るもので、「涼感」という単語がぴったりのクール感が味わえます。

実際、触った感覚もさら~っとしていて気持ちよく、パッドをひいた状態で布団に入ると・・・

「クールダウン~」

という言葉が瞬時に頭に浮かびます♪

日中、いろんなことに頑張り、頭と体を酷使した状態をベッドに入った瞬間癒してくれる、そんな印象を受けました。カラーは写真のピンクとブルーがあります。私はブルーを使っているので「青」がもたらすクールダウン効果、鎮静、リラックスなどを満喫しております。もちろん、ピンクにも、心をやわらげたり、女性ホルモンの分泌を良くしたりする効果もございます。

さらに言いたいことは!

肌にふれると「ひんやり」するので、実際の室温より低く感じるメリットがあり、この夏、クーラーつけなくても寝れるかもっと期待をしております。さらにクール感が欲しい方は、起きている間にクーラーをつけて室温を下げておいて、就寝時にクーラーを切り眠りにつくという方法も朝までぐっすり寝れる方法のひとつだそうです。

サイズはシングルだから軽くって、洗濯機で洗えるのも嬉しいです。

売り場に行って頂くと、下のような手を入れてクール感を体感できるボックスもありますからぜひお試しください。


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私も、最初は半信半疑で手を入れましたが、入れた瞬間「ひんやり」っとなって驚きました。面白くって、4、5回入れてしまいました。


ちなみに、明日6月23日からは寝具売り場の一角にセールコーナーができるとのこと。残念ながらこのアイス眠パッドはセールにはなりませんが、ぜひ、この夏の快適な夜のために売り場に足を運ばれてはいかがでしょうか?

睡眠、脳にも心にもとっても大事なので、質の良いものを選ぶと何倍にもなって帰ってくると思いますので♪

以上、クーラーかけずに寝れるかもグッズのご案内でした。


近日中のワークショップはこちらをご覧ください→★★★


























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# by yuristyle | 2017-06-22 22:52 | |―神戸大丸リビングフロアアンバサダー | Comments(0)

まさに、口癖のたたり⁉

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昨日のブログをFacebookにアップする際、私は何気なくこんな風に書いた↓

まだまだ落ち着かせてもらえそうにない日々。

なら、翌日その通りになった。

なんと今朝、叔父の葬儀のために三重から出てきた叔母が倒れた。。。しかも、救急車のお世話になることに。

もちろん私が付き添う役目。でも、葬儀の事実上の喪主はわたくし。。。


結果、入院の必要なしと帰されるも、もう独り暮らし無理と判断。


今日から、うちの近所で叔母をお願いできる施設探しを始めることに。

私の手帳は7日ごとに2つのお寺に通うのと二軒の家の処分と後始末が侵食してくる予感。

まさに、まさに、落ち着かせてもらえそうにないと自分が書いた言葉の通りに。これぞ口癖のたたりかも!

こんなときは口癖のパワーで対抗してみる。そう、こんな風に↓

私は大丈夫!私はゆとりある生活!自由時間いっぱい!寝不足でもお肌ツルピカ!

ただし、張り切りすぎて口癖作戦がバカらしくならないようにしなくてはです。






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# by yuristyle | 2017-06-20 08:59 | |― ヒントになるかも話 | Comments(0)

虫の知らせに従ってみる【こころの悩み解決コラムNo.100】

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今日はこころの悩み解決コラムの100号目。アントレサンクとして書く第一号。

張り切ったものの、、、なんと夜中に叔父が亡くなり先月に続き隠れ喪主をつとめることに。

コラムの内容を変更して、「虫の知らせをキャッチできる五感をみがきましょう」のススメです。

五感を磨くことは命の危険も回避できるってこと、ご存じですか?なかなか侮れない五感です。

今日の私の例は、叔父の死を五感がキャッチしていたと思います。

というのも、今夜、決まっていたワイン会を理由もなく断りました。
なんとなく、すごく行きたくなくなったのです。ワイン会をそんな理由でキャンセルするなんて、今までにはなかったことです。

次に、すっごくワインが合う晩御飯だったのに、「お酒いらない」って思って握ったボトルを元に戻しました。

で、ご飯をたべて、もう寝る用意をしようかと思った時、、、

急に叔父の顔が浮かんで先月が誕生日だったことを思い出しました。

なので母と去年施設で祝った叔父の誕生日の話をしていて、来月は用事がなくても会いに行こうと思っておりました。

すると、1時過ぎに自宅の電話が鳴り響き・・・慌てて電話の表示を見ると叔母からの電話。

真夜中の電話、理由は一つしかありません。

駆けつけてみて様子を聞くと、どうも私が叔父のことを考えていた頃に容態が悪くなったようでした。

ワイン会を断ったり、ワインを飲まなかったのは、夜中に運転しなければいけないということのようでした。

飲んでいたら、すぐには動けなかったと思うので。

てな感じで、虫の知らせをまたもや感じた次第です。

五感って、いろんなことを教えてくれているんですよ。

ちなみに、私は五感磨きをいろんなことでしています。

つまらないことで言うと、ガソリンを入れるときも。

私はあえてセルフのガソリンスタンドに行き、「満タン」の設定にして、目をつぶってガソリンを入れます。で、自分で決めるんです。5555円で止めるっとか。

メモリを見ず、自分が5555円をあてられるかどうか。

最初は全然見当違いでしたが、何度かやると結構いろんなニア状態が得られます。

ばかげてるかもですが、ぴったりだったときには思わず心の中でガッツポーズです。

なんだかまとまっていませんが、やること山盛りなので今日はこれにて失礼します。

今日ご予約頂いている方、通常通りお越しください。なんら問題ありませんので。
明日遊びに来てくれる予定だったお二人は、せっかく日を決めたのにごめんなさい!

まさか毎月葬儀を出すことになるとは・・・2017年は特別な年になりそうです。

では、また月曜日の夜に・・・





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# by yuristyle | 2017-06-19 09:46 | ★こころの悩み解決コラム | Comments(0)

エアフィールを卒業し、新たに・・・

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突然に申し訳ありません。

本日、「エアフィール」という屋号を卒業し、新たな気持ちでスタートさせて頂くこととなりました。

新しい屋号は Entree cinq 「アントレサンク」となります。

意味としては、アントレ=entreeは入口や前菜、サンク= cinq は数字の5の意味です。

脳を使ったお話をしている私としては、「五感は脳への入り口」とも言えますし、エアフィール時代から私は何かのきっかけになりたいと思っておりましたので、アントレという入り口を入って頂き、それぞれの方がご自分の望む未来に進んで頂くお手伝いができればと思い選んだ次第です。当然、五感を使ったセラピーをしておりますし、衣食住と五感の関係はきってもきれないのでそのあたりの意味も含んでおります。

名称変更につきましては新しいサイトのお知らせにも少し記載しております。

サイトはまだ「できました!」と言える段階でなく、本当にお恥ずかしいのですが、本日公開させて頂いております。

完成致しましたらまた改めてご案内させて頂きますので、今はちらりとだけご覧くださいませ。


では、突然のお知らせになり大変申し訳ございませんが、エアフィール同様アントレサンクをどうぞよろしくお願い致します。

略式のご挨拶で申し訳ございません。


アントレサンク
山下ゆり


近日中のワークショップはこちらをご覧ください→★★★

























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# by yuristyle | 2017-06-14 15:02 | |― お知らせ | Comments(0)

黙っていても心は伝わる【こころの悩み解決コラムNO.99】

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苦手な「ステーキを美味しく焼く」にトライした私。鉄板の上でガーリックチップを作ろうとセルクル(このわっか)を使ってオイルを囲んだけど、一瞬でオイルが漏れ出て作戦失敗ガッカリするの図。

今日のコラムはガッカリつながりで「黙っていても心は伝わる」話です。

もちろん、「思っているだけでダメ。言わないとわからないっ!」て話もあるのですが、今日はそのカテゴリーのお話ではありません。

実は複数である会話をしていた時のこと。

会話の中で、私が心底ガッカリッする言葉を聞き、自分の中で「ポキっ」と心が折れる音が聞こえたときがありました。

でも、状況的に私がその感情を出して良い場面ではなく、いつも通りタンタンとやり過ごしたつもりでいましたが・・・

あとからその場にいたからからこんな風に言われました。

「あのとき、口調も顔もいつも通りだったけど、あなたのオーラがカッガリしたのがわかった。」

オーラがガッカリ!

長年生きてきましたが初めて聞いた言葉でした。

でも、なるほど~と納得。

私はガッカリを見せず平常心を装いましたが、バレバレで、しかも、バレちゃった理由が表情でも、口調でもなく「オーラ」って。。。

ちなみにそれを言ったのは「見える系の人」でも、「スピ系」の方でもありません。

そして同時に、私がガッカリオーラをフルに出したらしいその瞬間、「オーラがガッカリしてた」発言の主の無言の言葉を私もキャッチしていました。

それが「わ!そんなの今言っちゃだめなのに・・・」

なぜ、私がそのことに気づいたかというと、視界に入っていた彼女のカラダが、キュっと小さくなったと感じたのです。

それは、表情をみたとか、動作が変わったとか、身振りがあったというわけではないのです。彼女は微動だにしませんでしたが、私の周辺視野がキュッと小さくなった彼女を感じたのです。

こんな風に、「黙っていたらわからないだろう」ってのはあまりありません。

もちろん、相手の意識にそれが届くばかりではなく、相手の無意識に届くのです。互いの無意識どうしの会話ってのもあります。

だから、嫌なことを我慢して愛想笑いしても、思ってもいないお世辞を言っても、相手の心はしっかりとあなたの本心を感じているのです。

そうなるとつくろう必要はないのかもしれません。正直に生きてもいいのかもしれません。

だって、どうせ伝わるんですから。。。

今日のこころの悩み解決コラムはこんなワークを提案します!

★自分が口に出さずに思っている言葉を全部書き出す!

これ、やってみてください。

スッキリする場合と、私ってこんな風に思っていたんだ~と新たな発見をする場合があるかもです。

私は昔、「申し訳ない」と思っていたことを紙に書きだしたら、「わ、私ホントは怒ってるんだ!」と発見したことがあります。

発見した後のことはまた後日書くかもですが、今日の段階では、「気持ちを書き出す」に集中してください。

きっと、その時間を使う価値はあると思います。

では、また月曜日の夜に~






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# by yuristyle | 2017-06-12 22:41 | ★こころの悩み解決コラム | Comments(0)

ときどきガンバル私

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これ、先日セラピスト志望の方に私がクライアント役で模擬セッションしてもらい、私の悩みを解決してもらった時のキーワードだったカードです。

タロットカード、ウエイト版の「運命の輪」

タロットなんて知らなくても、韓国ドラマファンの方なら、冬ソナでヨンさまが持っていたカードとしてご存じかもです。

私は、今このカードを目の前に置いて、あることにかじりついています。「結構、頑張ってるわ~私」っと思いながらやっています。もう、目から脳みそが噴き出しそうなくらい、私ガンバッテルという感じです。

そもそも、わたしはガンバルのが好きではありません。願望達成とかやってるのも、苦節何年とか、地道に努力して手に入れるとか、目標●●桁稼ぐぜ!みたいに鼻息荒くガンバルのが好みじゃないからです。脳の力使って、さらりとやってのけたいから願望達成とかイメトレとかやってます。

でもでも、いくら脳の力を使ってもできないこともあるんです。英語の学習とか、逆上がりとか。そりゃ、イメージ力は使えるけど、外国語話しているだけのイメージでテキストみないってのはありえないし、こたつに入ってイメトレやって逆上がりできたってのも聞いたことないし。

やらないといけないことはあるのです。

ただの強制とか義務は頑張れないけど、やりたいことにつながることは、やるしかないのですよね~

でも、そんなこと言うと昭和のおじさんみたいになりそうで控えているときは多々あります。

夢があるって言っても、これはイヤ、あれはムリって言う人が結構います。

部下じゃないから強制も罵倒もできないし、する気もないし、私の時は頑張った話こそ愚の骨頂だと思うから言わないけど、頑張らないといけないときって、あるんです。

自分に言い聞かしながら、息抜きみたいにブログ書いてすみません。

運命の輪のキーワードを導きだしてくれたAさん、安心して、締め切り日、延びたの~♪延びてなかったら完全に無理。またまた引き寄せた気分でいたらダメよね。








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# by yuristyle | 2017-06-08 23:04 | ★ つぶやき | Comments(0)

結婚。病める時も、、、【こころの悩み解決コラムNO.98】

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有名な「誓いの言葉」↓

「健やかなるときも、病めるときも、喜びのときも、悲しみのときも、富めるときも、貧しいときも、これを愛し、これを敬い、これを慰め、これを助け、その命ある限り、真心を尽くすことを誓いますか?」

よくよく考えてみれば感慨深いフレーズですよね。

先日、1年ほど通ってくれていた方がめでたくご結婚されました。

初めてお目にかかったときは、「私なんて・・・」「どうせ私は・・・」が口癖の方でした。

お越しくださった目的はただひとつ。「結婚すること」でした。

私はまず「私なんて」病を治しましょうとお伝えし、進んだり、戻ったりしながらご一緒してきたので、今回のことをとてもうれしく思っています。

今は幸せいっぱいという感じで、いつも彼のお話をしてくださいます。


反対に、私のところには、「離婚したい」という望みを持ってきてくださる方もおられます。

目的が離婚なので、当然ご主人に対する不満が出てきます。

何事も時がたてば変わりますし、「命ある限り真心を尽くす」のは難しいかもしれません。

ただ、私が思うのは、自分の体験も含めてですが、

一旦、この誓いの言葉を思い出して欲しいのです。

神様の前で、「病めるときも」と誓ったのです。きっとその時はフムフムと思ったはずです。

私もむか~し、美容院のお兄さんから言われました。

とめどなくオットの不満を言う私に「でも、病めるときも一緒にって十字架の前で誓ったんやろ。じゃ頑張らな。神様に誓ってんから。」

若かった私が返した返答は「私、教会じゃないからそんなん誓ってないもん。」でしたが、、、こころの中では、そうだな~と反省したことを覚えています。

一夫一婦制や生涯一人の人と添い遂げることを重んじる時代ではなくなりつつありますが、もし、パートナーに不満を感じたときはこの言葉を思い出してはいかがでしょうか?

「病めるときも健やかなるときも・・・」


山ほど人がいる世界で、奇跡の連続により出会ったお相手なのですから。

今日はこころの悩みコラム的ではありませんが、ご結婚が嬉しかったことに免じてお許しくださいませ。

では、また月曜日の夜に・・・







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# by yuristyle | 2017-06-05 22:33 | ★こころの悩み解決コラム | Comments(0)

トマト嫌いもOKかも


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今日は神戸大丸リビングフロアアンバサダーとして「トマトボーテ」という飲料をご紹介します。

こちらのトマトボーテ。

天然サプリメント専門店ナチュレサプリメントさんと「カゴメ」さんが共同開発したジュースです。

主な成分は、トマト、りんご、生姜です。口の中でこの3つがソフトに広がる感じです。

詳しい成分や特徴は「トマトボーテ」で検索して頂ければご覧頂けますので、私は味についてと薬膳的な観点からの感想を書かせて頂きます。

まず、気になるお味。

とてもとても飲みやすいです。飲んだ感じはさらりとして、リンゴの甘さがトマトの青臭さを消してくれているので「ザ・トマトジュース」ってのが苦手な方には受け入れやすいタイプだと思います。カラダに良いから飲む野菜ジュースというより、美味しいジュースという感じでしょうか。

で、次に薬膳的な視点で見ると・・・

トマトはこれからの季節に欠かせない食材です。体にたまった余分な熱を冷まし、水分を与えてくれます。具体的にはのどの渇きや肌の乾燥にも効果的。私はトマトの熱さまし効果を頂くため、暑い日はお気に入りのボウルにプチトマトを入れて目についたらパクパクとつまみ食いするようにしています。こうすることでクーラーを使う頻度を少なくすることができるからです。

さらに、トマトは胃腸にも効いてくれます。夏の食欲不振や消化不良に良いのです。

次はりんご。りんごは昔から「医者いらず」とか「りんごが赤くなると医者が青くなる」などいわれるほど、体に良いとされるフルーツです。主な薬効はトマトと似ていますが、りんごは精神の安定がプラスされる感じです。暑くなるとイライラもしやすいのでちょうどいいかもです。

ただ、トマト、りんごに共通するちょっと気になる点が清熱。二つとも冷やす傾向にあるので、冷え性の方はちょっと心配かもしれません。

しかし、3つ目の食材、「しょうが」が温性(体を温める食材)なので「冷やす」傾向を防いでくれるメリットが。加えて、生姜も「胃の調子を整える」効果があるので梅雨時期の「脾=消化器系」が弱る傾向を助けてくれるかもしれません。

ざっと、薬効に関してはこんな感じです。

忙しくてしっかり食事ができない。トマトは食べたいけど生臭さが気になるって方は良いかもしれません。缶もおしゃれな感じですよ。

以上、トマトボーテ報告でした。







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# by yuristyle | 2017-06-04 18:27 | |―神戸大丸リビングフロアアンバサダー | Comments(0)

薬膳ダイニング部・梅雨対策&増血編

6月1日は久しぶりの「食から得る幸せ」編の薬膳ダイニング部を開催しました。テーマは梅雨対策と増血。

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今回のテーマに増血を足したのは、妊婦さんがご参加くださることになり、これは出産までに血を増やして頂かないと、プラス、他の方も血を増やして欲しいメンバーだったので全員にぴったりと増血メニューを意識しました。

さらに、その妊婦さん、前日にリサーチすると、つわりがひどい時があるので今は「豆腐が一番美味しい」「豆腐しかムリなときが~」みたいなお話だったので急遽、豆腐メニューを追加。きっとあっさり冷ややっことかが良いんだろうな~と思いつつ、冷ややっこをお出しするわけにいかないのでちょっと焦る。結果、貝柱と黒胡麻を使ったソースで「腎」機能を強化をトッピング。好評で良かった(ホッ)

写真の野菜のグリルは珍し野菜を揃えました。焼くだけや~んっと思われそうですが、梅雨に良い調理法は「グリル」で水分を飛ばす、なので意味があるのです。こちらは3種のお塩(トリュフ塩、赤ワイン塩、魚介塩)と妊婦さんの好きな豆腐をドレッシングにしていろいろな味を楽しんでもらいました。

メインは、これまた増血のために、骨付き肉をご用意。骨ゴロゴロ、グロテスクですが、やっぱり「骨」から得るものって大きいのです。動物に感謝。これはちょっと甘ずっぱい系ですが、砂糖を使わず、なつめをたくさん入れて甘くしています。


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ごはんはソラマメとハーブのご飯。ちょっと火が強すぎて吹きこぼれる不始末。で、鍋が汚いという失敗付きです(涙)

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ほら、こんなにソラマメごろごろ↓

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あともうちょっととデザートもあったんだけど、写真撮り忘れ。

ちなみに、この写真はまだ使い方のわかっていないミラーレスカメラで撮りました。早くカメラ講座行かねば宝の持ち腐れ(汗)

こんな感じで梅雨の薬膳会が終わりました。

ご感想で頂いたのは、簡単なのにおしゃれで美味しいでした。おしゃれと美味しいはまだまだ自信なしですが、簡単で喜んでもらえたなら幸いです。だって、料理する時間、短くって楽なのは幸せな時間が増える気がするから。しかも薬膳の知識も持ち帰って頂くので、食べに来た~で終わらないです。

ぜひぜひ、食がくれる幸せについて考えてみてくださいませ。

では、写真デカくてすみませんでした。慣れてないので小さくできない。。。



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# by yuristyle | 2017-06-03 10:12 | |― はじめて薬膳 | Comments(0)

ご心配おかけしています

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このボトルはオーラソーマのボトル。100番の大天使メタトロンです。

むかし、臨終の方にボトルを使ったオイルマッサージをしようと「肉体のダメージを回復させるボトル」を買おうとしたところ当時の先生からストップが。

理由は、「もう臨終の方なら肉体の回復より、次の世界にスムーズに移行できるボトルを使う方が良いです。」

そんなことを思い出し、今回久しぶりにオーラソーマのボトルを買いましたが・・・届くのが遅かったです。。。

身近な人が重い病気になってから思うところも多く、心に関わる話があったのでブログに書いておりましたが・・・結果、ご心配頂く方が思いのほか多く驚いております。

例えば、予約の連絡を控えてくださっていたり、メールをくださったり、お手紙を送ってくださったり、お供えのお花を頂いたり、お問い合わせを頂くときも「お疲れのところすみません」など言ってくださったり・・・ホント、申し訳ないことをしたと反省しております。

ただ、多くの方にあたたかい言葉やお気持ちを頂き、ありがたいなとしみじみ感謝しております。

この場で改めて御礼を申し上げます。本当にありがとうございます。

6月も始まり、今までモタモタしていたことを整えていこうと気合も入っております。

1日も薬膳ダイニング部を無事終えることができました(実は、リクエスト頂いた方がかなり遠方の方なので、もしこの日に影響することになったらどうしようとようとドキドキでしたので・・・汗)

もうすっかり通常通りなのでわたくしご入用の折はいつでもご連絡くださいませ。

どうぞ引き続きよろしくお願い致します。

敬白






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# by yuristyle | 2017-06-02 02:12 | ★ つぶやき | Comments(0)

アンバサダーになりました

Facebookではすでにお知らせしていますが、本日6月1日より正式に「神戸大丸リビングフロアのアンバサダー」として活動することになりました。

と言っても「アンバサダーって何?」って方も多いかもしれません。「アンバサダー」って意味としては「大使」ですが、具体的にはリビングフロアの商品やお店を自分目線でご紹介していくお仕事です。

アンバサダーになったので、通常はNGの売り場の写真もこんな感じでご紹介していけます。

まずは自分で壁紙を貼る楽しみをくれる「WALECT.」さん
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わざわざ東京にまで買いに行っていたシャビ―好きに人気のサラグレースさんも入りました!

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こちらは、和モダンや季節の雑貨が楽しめる「中川政七商店」さん↓

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信楽器遠足にご一緒したCさん、食パンをのせるお皿もありましたよ~
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このアンバサダー。先日の就任式で担当の方からこんなお話がありました。

「ご自分が感じたことをそのまま書いてください。」

つまり、販促活動として思ってもないことを書かなくて良いということです。

時々あるんですよね~アンケートとか、紹介とかで「色つけて書いてくれ」って頼まれること。でも、大丸さんはそんなことおっしゃいませんでした。

なので、私の感じたこと、そのまんま書かせて頂きます。

次回は、いきなりですが飲料のご紹介をする予定です。

思えば、私は大丸に縁があるのかもしれません。

というのも、はじめてインポートブランドに転職するとき同時期に採用された会社が2社。配属先が、心斎橋大丸のGと神戸大丸のCでした。どちらにしようかと迷いに迷った結果、心斎橋店に決めましたが、20年を過ぎて神戸大丸さんへ通うことになりましたから。

これから神戸大丸リビングフロアで自分がピンっときた商品やお店をご紹介していきます。

私が提案している衣食住のライフスタイルで脳に快悩スイッチを入れるが、より具体的に提案できそうで楽しみです。

どうぞよろしくお願い致します。






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# by yuristyle | 2017-06-01 23:58 | |― お気に入り | Comments(0)

イライラの原因をチェックする【こころの悩み解決コラムNO.97】

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朝の6時に出発しヨットハーバーに行ってきました。滞在時間30分ですが充電できた気がします。無理やり、ここはヴェニスだと錯覚する努力をしてみましたがどう考えても西宮でした。

さて、今日のこころの悩み解決コラム(朝になったけど・・・汗)テーマは「イライラ」の原因をチェックするです。

私がメインにしているセラピーは問題の「原因」はあまり探らず、無意識におまかせで原因を取り除く方法ですが、今日はちょっと特別です。

まず、イライラで今困っている方は、「なぜイライラするのか」を考えてみてください。

イライラする場合の多くは、自分の望まないことが起きているからってことが多くないでしょうか?

もし、そうなら逆の発想で「どうだったら良いのか」を考えてみてください。

例えば、「自分ばかりに負担がかかる」という場合は、その負担は「本当はどうしてほしいのか?」を考えてほしいのです。

仮に、「夫が助けてくれない」という不満があるなら、夫に「助けて」と言ってみる。などです。

その他は、このイライラが起こるもっと前の状況を思い出してください。

わかりにくいので以下に「2人の子育てでイライラしている●●さん」への質問を例にします。

●●さんは一人目のお子さんの子育てでイライラされていました。

このイライラ状態で二人目を望まれたとき私は聞きました。

「一人でもこんなにイライラするのに二人目ができて耐えられますか?」

●●さんのお答えは、「できる」「やっぱり2人目が欲しい」でした。

結果めでたくお二人目誕生。

しかし、イライラも誕生。。。

ではここで、「このイライラを超えてまで子供が欲しかった時の気持ち」「待望のお子さんを授かっている喜び」を思い出してほしいのです。

話は変わりますが、夫が大嫌いな友達が言ってた言葉もここでいう意味に近いです。

「主人は大嫌いだけど、あの人と結婚したからこの子ができたと思うと耐えられるし結婚して良かったと思える」

ま、子供のいない私がこんな例をあげても何の説得力もないし、勘違いなことを言ってる可能性大ですが・・・ニュアンス、だけ受け取ってくださいませ。

まとめると・・・

イライラの原因を探って改善策を探す

でしょうか。。。



では、いろいろ後ろめたい気持ちを持ちつつ「また月曜日の夜に・・・」





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# by yuristyle | 2017-05-30 07:18 | ★こころの悩み解決コラム | Comments(0)

お金はゼイタクを買うだけじゃない【こころの悩み解決コラムNO.96】

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病室から見た朝の景色。なんとか朝をむかえ通常通りコラムを書く時間が取れました。

今日のこころの悩み解決コラムのテーマは「お金」です。

お金なんていらない。お金は汚い。という方に読んでほしいです。


日本は公の「お金の教育」というものがないので、育った環境でお金の価値観が決まる場合が多々あります。

お金って、ただの紙切れなのにとても感情がのっかっています。ただの紙切れといいつつ、万人が「お金」の力を知っているので燃やしたり破ったりできる人はまずいません。

私にもある程度のお金の価値や感情があるのですが、病人を抱えてからのこの何カ月、お金ってゼイタクや豊かさだけでなく命も買えるんだと思う機会がありました。


病気になると診察室で結構お金の話をされました。

わかったことは、お金のあるなし、出せる出せないによって命をつなぐことができるってこと。

診察の度に、こんな風に聞かれます。


この治療受けますか、受けませんか?受けるなら高額です。

この薬、飲みますか?飲みませんか?全額自己負担なので1錠が何万です。

緩和ケア病棟に入りますか?有料ならすぐに入れるけど無料なら何か月待ちです。どうしますか?


治したいと思っても、お金がないと治せないのですよね。

あ~命をつなごうと思ったらお金がいるんだ~と小学生なみに思ってしまいました。お金、持ってなくちゃ~と改めて思いました。

時々、お金は汚い、いらない、という方がおられますが、ないよりある方がいいかも。だって命も買えるんですから。

そして、今回すべての検査や治療を望みましたが、体力がついていかず前に進むことができませんでした。

なのでお金で治療をする機会は買えるけど、健康は買えないということです。(ある程度買えるけど)

いちど、ご自身の健康とお金に対する価値観や姿勢を確認してみてはいかがでしょうか?

少しは意味のあることだと思うんですけどね。

では、また月曜日の夜に・・・






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# by yuristyle | 2017-05-22 23:56 | ★こころの悩み解決コラム | Comments(0)

毎回を大事に

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父が亡くなった30年前振りに病院にお泊まりです。

ほんの数日前まで会話できた人が、もう目をあけなくなる現実。

去年の今頃は温泉で私よりも食べ、楽しい、また行きたい。海外にも行きたいと言ってたのに。

最後の誕生日に限って祝えなかったことが心残りに。

生きてほしいと願いつつ、死後の準備をする矛盾と現実。

命に限りがあり、『また今度』が保証されない事実。

毎回の会話、毎日の時間の使い方。改めたいと思います。


苦しそうな人の病室で母と泊まる夜。30年前の夏と同じ光景。違うのは泣いてればよかった未成年の私が、泣いてる場合なく最後まで見送る責任がある大人すぎる大人になってることだけです。


月曜日のコラム、飛ばしちゃうかも知れません。





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# by yuristyle | 2017-05-21 22:34 | ★ つぶやき | Comments(0)

価値には基準がない

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期間限定のエルメス祇園店。

エルメスのバッグを扱っていたことを思い出しました。

エルメスといえば高級ブランドの代名詞。バッグが100万なんて当たり前の世界です。

しかし100万のバッグをとんでもない、おかしいんじゃないかと呆れる人もおられます。

前に聞いた意見でこんなのがありました。


軽自動車、持って歩いてどないすんねん!


なるほど、素直に笑えました。

また昔、エルメスのバッグの新作でケリーバッグに手足、目、口がついたのがありました。サイズの本当に小さい、ミニミニケリーでたしか定価は15万。

まぁ、エルメスフリークなら買うだろうと私は上司の反対を押しきり仕入れ、30万の売値をつけました。(エルメスは定価より高いプレミア価格がまかり通るので)

上司には、「お前はアホか」と呆れられましたが予想通り翌日に売れました。

次に、店の人からこんなリクエストがありました。

どうしても幼稚園に通う娘に持たしてやりたい、お金はいくらでも払う。

私は、幼稚園の娘に定価15万のバッグを持たせる感覚と財力に驚きました。

でも、とてもレア物だったので仕入れ不可能と断りましたが、どうやら相手がごねだし、引き下がらない気配になりました。いくらでも払うと言ってるのになんで用意しないんだと。そして、バイヤーと話させろとどなりだす始末。

もうめんどくさくなった私は、実はいざというときのために隠し持っていた1つに60万の売値をつけました。本当はスペシャル企画で20万で売るつもりのぶんです。

これまた、上司は「そんなことしてたら刺されるぞ」と呆れましたがリクエストの主は、「本当にありがとう!」と言って大喜びで帰ったとのことでした。

こんな風に、受け取る側によって物の価格は変わる場合があるのです。

これは昔の話で「モノ」の話ですが、今の私は「命」でも似たような価値を経験しています。

機会があればまたいつか・・・



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# by yuristyle | 2017-05-20 23:05 | |― ヒントになるかも話 | Comments(0)

変わるのは覚悟がいる・かも【こころの悩み解決コラムNO.95】

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イタリアかと錯覚させる店にて。リクエストされたキリンビールを却下し、勝手にオーダーしてやったイタリアビール^^どこの国の料理でも、いつも飲んでいる味が良いのでしょうね。

さて、私は仕事で「人生を変えましょう」などと言っています。
なので「変わりたい!」という方がやってきてくれます。そうお金を出してまで。

でも100%の方が「変わる」わけではありません。いえ、正しくは「変わることをやめる」方がちらほらおられます。

途中で「もういい」とか「やっぱり今が良いです」と仰るのです。

私はその理由を「潜在意識が持っている今のままが一番という現状維持システムに勝てなかった」としていましたが、最近新たな理由を感じたことがありました。

自分が身をもって「変わることの大変さ」を体験したからです。

「変わる」って、今の自分を否定されることなのだなっと思うことがあったのです。


私の場合、性格や悩みを解決するというテーマではありません。

なんとホームページの作成過程において感じたのです。

今、自分のホームページを作っています。いつまでやってんの??と言われそうですが、本当に進まないのです。

理由はコンサルのOKがでないからです。

今までは自分一人で作っていたので色やデザインをこだわったところで一カ月もあればできていました。

しかし今回はもう半年近くかかっています。尋常じゃありません。

OKがでないのは文章です。他には仕事の内容です。


例えば、結構頑張って書いた文章も門前払い的な反応が返ってきます。

自分が大事にしてきた内容も意味がないと言われることもあります。

それはイヤだ~と思うことも、やるべきだと言われます。

それがたまりにたまったころ、私が思ったのが・・・

「これでやってきたもん!」

でした(苦笑)

言われることはとっても確信をついたアドバイスで反論する理由がありません。
正論でごもっともなお話です。

なのに私が感じたのは「自分を全否定される感覚」でした。


でも、変わりたいから助けてもらっているのです。

今のやり方で「よしよし」と言ってもらっても私が変わることはありません。

何かを変えないと結果は変わりません。

改善点があるから教えてもらっているのです。

改善点に気づかないから変われていないとも言えるのです。


この変わるプロセスで自分を変える覚悟ができないと、やっぱりやめます。今が良いですってなるんですよね。だって今の自分も、そんなにダメなことないんですから。多少の不満があっても、それでやれてきているのですから。

誰だって、あれできてない、これもだめ、ここは変えなくちゃっと連続で言われると嫌になりますもんね。

「変わる」には覚悟が必要で、変なプライドも横に置いとくことも必要なのかなっと気づく経験でした。

おかげで自分が人の変化を応援するときの姿勢も変えた方が良いと思うおまけも頂きました。

変わるには覚悟がいる場合もあり、重い荷物を持って山を登るのは大変ですが、頂上の景色はサイコーなのと同じかもですね。

今、変わろうとして挫折しそうな方、今日の話が何かのきっかけになれば幸いです。私も、叱られていますしね(笑)

ではまた月曜日の夜に・・・






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# by yuristyle | 2017-05-15 22:59 | ★こころの悩み解決コラム | Comments(0)

「夢を叶える宝の地図」フォローアップ講座【日程追加しました】

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芍薬の季節になりました。ってことは、今年も三分の一が終わったということです。

そこで、年末年始に作った宝の地図を総点検する機会を作りました。それが「夢を叶える宝の地図」フォローアップ講座。

開催の理由は、そろそろ「夢が叶った」「引き寄せました!」報告が出てきたこと。

もうひとつは、お話していて、メールを頂いて、「こりゃまずいな」と思う方がちらほらおられること

「まずいな」といのは具体的にはこんな感じの方を言ってます。

・日常に追われてなりたい状態をすっかり忘れている
・「どうせ」などの否定的な言葉が多い
・「絶対引き寄せます!」と言いながら不安な気持ちを言葉にしていることに気づいていない

などなど。

加えて、今回のフォローアップ講座にお越し頂きたい方はこんな方です↓

・自分の宝の地図を見てもワクワクしなくなった
・自分が夢に近づいている気がしない
・夢のこと、忘れていた
・どうせ叶わない・・・と思ってきた
・周りの幸せが素直に喜べない
・日々の生活で夢どころではない

以上に当てはまる方はおられませんか?

またここで、長年宝の地図の会にご参加頂き、毎年「叶いました」話を披露してくれるリンパケアサロンmacoroさんのブログをご紹介させて頂きます。

こちらには「宝の地図の魅力」などについて詳しく書いて書いてくださっているので自分の思考と比較などしてみてください。あっと気がついて頂けることもあるかもしれません。

で、もし「このままでは夢が叶いそうにない」「来年もまた同じようなこと言ってそう」という方はフォローアップ講座にご参加ください。

ご参加頂くとこんなことが得られます。

・この日に切り替えができる
・自分の夢に向かう力が加速する
・自分が何を考えることに時間を使っているのかがわかる
・宝の地図の見方が変わる
・夢を遠ざける思考がなくなる
・周りの幸せが素直に喜べる

その他、少人数制なので、ここに書いてある以外の方にも個別に対応できる時間を設けます。

とにかく、ちょっと意識を変えるだけで、日々の気持ちが変わります。

日々の気持ちが変わると行動も変わります。

行動が変わると結果が変わります。

ぜひ、今年の夢を叶えて満喫するためのお時間を使ってくださいませ。

日程は以下です↓

***************
・2017年5月21日(日)10時30分~12時30分または
・2017年6月6日(火)10時30分~12時30分
★日程追加しました!
・2017年6月3日(土)14時~16時

わけあって、薬膳デザート付きになりました(;^_^A

詳細、お申し込みはこちらをご覧ください⇒ クービック予約システムから予約する

未来は、自分の力で変えられます。ご参加お待ちしております。




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# by yuristyle | 2017-05-14 16:58 | |― 宝の地図の会 | Comments(0)

スパイス祭で薬膳気分

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私は食は気分が大事だと思っています。

なので、どこで食べるか、誰と食べるか、気持ちよく食べるかはとっても大事。

さらに、小食だから余計に気になる食材の質。
ちょっとしか食べないのに、雑なもの食べたくないですから。
あと何回食べられるかわからないのに、最後の晩餐になるのが愛のないものって嫌ですから。

よって、「気は心」ではないですが、「●●気分」ってのは体に良いと信じています。

葉っぱ入れてお湯入れただけでも、薬膳茶なんて書かれると体に良いお茶飲んだわ~と元気になる気がしませんか?

そして、このカレーは薬膳気分を満たしてくれるお手軽な一品になりました。

とにかく、冷蔵庫にある野菜いためてビュンっとペーストにして、家にあるスパイス、片っ端から入れるんです。

もう分量なんてどうだっていい。目についたインドっぽいスパイス放り込んで、ウスターソースやオイスターソースやトマトピューレなんて放り込んでちょっと加熱すりゃ、もうそこらへんのレトルトより美味しいのができちゃいます。

しかも、スパイスには生薬扱いのものがてんこ盛り。

この適当にやるのに美味しく食べれちゃう簡単さがたまりません。当然体に良い感も満載。だって、市販のカレーって、添加物の宝庫ですから。

ホント、簡単。お肉も冷蔵庫にあるのが少なかったので、豚も足してミックスに。「適当サイコー」と思わずにはいられません。

で、元気が欲しいと思って卵を入れたくなるこの日。

小食の私はカレーに普通の全卵を入れるとそれだけでカレーの量が増えてお腹いっぱいになるので・・・

最近のお気に入りは「うずらの卵」

かわいく2個並べてラブリー感を出しました(出てるか?)

〇〇の「彼ごはん」とか言っちゃえそう。それは言い過ぎ。

てな感じで、スパイスを活用すると体にもいいし、エスニック気分を味わえます(別にいらないかもだけど)

しばらくはカレーの頻度が高まりそうです♪



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# by yuristyle | 2017-05-09 16:07 | |― はじめて薬膳 | Comments(0)

起業するときの踏み絵【こころの悩み解決コラムNO.94】

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2年前の誕生日に頂いた胡蝶蘭。昨年に続き今年も咲いてくれました。胡蝶蘭ならではの矯正ワイヤーは使わず、好きな方に伸びて咲いてもらっています。矯正(強制)されるの、人間でもイヤだと思いますから。

さて、今日のこころの悩み解決コラムは「起業」を目指す方に向けて書いてみます。

今、起業ブームなのかなっと思うほど、あちこちで「起業」したいという方に出会います。

すでにビジネスモデルがしっかりある方から、なんでもいいから起業したい方まで様々です。

その方たちを見て思うのが、起業を目指すプロセスに出てくる「踏み絵」のようなハードルです。

なりたい状態や理想の未来を手にするために「ここ」を超える、「あれ」をやる、みたいなポイントが出てきます。

例えば、こんな感じです。

・起業はしたいけど、顔出しはイヤ
・友達に営業したくないけど、ネットは苦手
・リーフレットが必要だけどパソコンできない
・勉強したいけど旅行にも行きたいからお金が使えない
・やることありすぎて私にはムリ

などなど。

魔法を使って、一夜にしてサロンオーナーになれたらいいのですが、多くの方はオーナーになるためにしなければいけないことが多々あります。

すっごい自己資金があって、「何もかも外注でOK。プロにおまかせ!」という場合は可能かもしれませんが、自分のスキルは必要になると思います。

なので、やっぱり「自分がやらないといけないこと」は大なり小なりあるのです。

そのプロセスは、業種が変わっても変わらないことがあり、そのプロセスをどこまでこなせるかで結果が変わるように思います。

例えば・・・

・勉強はしたけど、始める勇気がない
・コンセプトは考えたけど、外部に発信するのはめんどくさい
・名刺はできたけど、配るところがない
・場所さえあればできるけど、探すのも大変そう

みたいな。

起業する過程に超えないといけないいくつかのハードル。

ハードルが見えたとき、どう動くかで結果が変わります。

下のボトルはオーラソーマのボトルの7番。名前を「ゲッセマネの園」と言います(私の誕生日ボトル)ボトルのテーマは「信頼を試す」

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ゲッセマネの園とは、キリストが最後に信仰を貫くかどうか悩んだ場所と言われています。

これと同じように、起業には、「本当にあなたは起業したいの?」「これをやってまで起業したいの?」「その起業したい気持ちは本気?」

というように、「問いかけ」があるように思います。それを私は「踏み絵」のように感じるのです。

今、起業を志している人は一度「起業すること」について考えてみてはいかがでしょうか?

これから先に続くプロセスをクリアして、チャレンジし続ける気持ちがあるのかどうか?

「起業」は、起業することが目的ではなく「継続すること」が目的だと思います。

継続も、何かしらの努力はついて回ります。

それ、やっていく覚悟はありますか?

前にも書いたことがありますが、私が大阪市の起業支援を受けていた時の公認会計士の先生の言葉を書いておきます。

第一回目の集まりで言われた言葉です。

「あんたらはアホの集まりや。そのまま会社に勤めてたら決まった給料をもらえる世界を捨てたんやから。ホンマにアホや。

でも、そんな楽なことを捨ててまで、やりたいことがあったんやから最後まで頑張れ。何がなんでも頑張れ。」

いかがでしょうか?


ここまで読んで頂き「起業はしんどいよ~~~」と呪いをかけたみたいかもしれませんが、違いますよ!応援です。応援!


頑張って起業できたとき。「好き」を仕事にできたとき。本当に、本当にうれしいことがたくさん待っています。

「頑張ってよかった~」「あの苦い経験が今の私を作っているんだ」「やってよかった」と満足感に包まれる体験が待っています。

なので、志のある方はトライしてくださいね。私でよければ微力ながらお手伝いいたします。

仕事が楽しい~と感じる方が増えますように。


では、また月曜日の夜に・・・






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# by yuristyle | 2017-05-08 23:29 | ★こころの悩み解決コラム | Comments(0)

遊び心があるって魅力

今日は子供の日。玄関は季節ものを飾ると決めているのですが例年こどもの日チックなものがなく困っていたところ、今年は見つけました~

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はりこのとらならぬはりこの鯉。名前は、「はりこーしゅか」

そう私の好きなマトリューシュカのごとく、一番大きな鯉の中に全員がおさまります。

玄関で見るたび「カワイイ♪」っと喜んで飾っていたのに、先日むっちゃんの施術を受けに来てくださった麻珠庵・伊東麻裕子先生に・・・

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「食わしたろ!」っと一番小さな鯉を共食いスタイルにされてしまいました。

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整体師さんの育成にも貢献されている大先生なのに、先日また誕生日だったのに・・・この遊び心は見習いたいものです。

いくつになっても、無邪気さって魅力かもですね~

ちまき買いにいこ♪







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# by yuristyle | 2017-05-05 13:23 | |― お気に入り | Comments(0)

脳活ウォーキングはついでではダメ

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「アミューズ」=お楽しみ

って言葉がぴったりなアミューズ。人の味覚は目で見た情報に強く影響されるので快適おもてなしのスタートにアミューズは大事ですよね。

さて、今日は夢を叶える力をパワフルにするウォーキングのお話です。

ウォーキングは、ライフスタイルを脳にスイッチが入る生活に変えるためには必須と普段からご提案しています。

しかし大抵の方は、「時間がない」「歩きたくない」「しんどい」「朝は忙しい」と否定的です。

この意見以外に聞かれるのは、「通勤で一駅前に降りて歩く」「移動時にできるだけ電車を使わない」などがあります。

なるほど運動不足解消には良いと思いますが「脳を活性化」することにはあまり役に立ちません。

脳を活性化して幸せをポンっと引き寄せるためには「歩くことだけを目的にする」必要があるのです。

さらには、自分がよく知っているルートを歩くことが一番のおススメです。

知らない道だと、次はどう行くんだろう?とか大丈夫だろうか?など、頭で考えることが増えるので脳が解放される余裕を持てないからです。

脳活で大事なことは「脳を解放すること」だからです。

そこで、今日は私の大失敗ウォーキング話を書いてみます。

最近、歩く時間をしっかりは取れていない私は、ちょっと離れた場所に歩いて行くことにしました。

本来の正しい歩き方とは違いますが、それでも歩かないよりはいいだろうと思ったからです。

すると、歩き始めて10分。持っている荷物がうっとうしくなってきました。目的地は知っている場所ですが、ちょっと離れた場所なので近道をしたく携帯のマップを片手に持って歩くのもストレスでした。

加えて、「歩くための服装」ではないので、15分ごろには暑くて不快感が頭の中を駆け巡りました。

途中、なんでこの距離を歩こうなんてと思ったのだと後悔が始まり、快適さのかけらも感じませんでした。

やっとの思いで到着し、用事を済ませて帰ろうとしたら・・・歩く用の靴ではないので足に痛みがやってきました。

結果、途中でリタイアしタクシーに乗って帰ってくる始末。1,500円払って不快感を持ち帰ったまぬけな私。

これぞまさに無駄足!脳の活性化どころではありません!

今、現状を変えたいと思っている方はどうぞ歩いてみてください。

朝、少し時間を作って歩いてみてください。最初は15分でも結構です。朝が無理なら夕方でも結構です。どちらも無理ならお休みの日だけでも結構です。

早く歩いた人が、早く望みを手に入れています。

脳に良いこと、一日一善感覚でやってみてくださいませ。




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# by yuristyle | 2017-05-04 23:36 | |― 幸せ体質プログラム | Comments(0)

共感に癒される

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これ、文五郎窯さんの。4段だったら絶対即買いだった↑

てなことは全く関係なく、今日は「共感」するって大事と味わった日の日記。

時々書いているけど、私は今「後見人」になっている高齢者の行く末に頭を悩ませています。後見人とは生活や手続きなどいろんな面倒をみる人のことです

2月に倒れてからこの三カ月。

何度もこの日こそ、結論がでて次の行動が取れると思って病院に行きますが、また何も決まらない状態で日を過ごすことになりました。

おまけに、本人の希望プラス、90歳越えの「内縁の夫」みたいな人がいるので余計に大変。

例えば、「本人はあなたの自宅で養生したがっているけどあなたの体力的なことはどうですか?」と聞いても、

「もうちょっと元気になってきたらみれる」という、私をイラつかせる意見を言う。

冷たいようだけど、もう元気になる見込みは少ない。だって、複雑で治療困難な病気が3つもみつかった38℃の熱をだしている84歳だもの。明日には寝たきりになるかもしれないのに、希望的観測で動いたらあなたも倒れるはめになるのがわかっていますか?と言いたい。いや、言うのだけど、、、「そやなぁ」で終わり。

不毛不毛。私の嫌いな、結論をださないといけない時にノラクラ逃げられるあの感じ。しかも、内縁の夫と私は血縁でもないし、親しくもないから言えることが限られる。

この3カ月、結構なエネルギーと時間をこのことに使っている。仕事にも影響しており、プライベートな予定もほぼ変更して対応している。でも無駄足の連続。

そんな時、昨日は思いがけずドクターと二人で話す機会があった。

そこで言われたこの一言に今までのモヤモヤが癒された。

「後見人というものは、責任だけ重くて、決定権がなにもない大変な立場なんです。」

担当のドクターから後見人の立場について話があるとは思わなかった。

この一言で、いろんなことがしょうがないと思え、どうせ最後までつきあうのだから気持ちよくつきあおうと前向きに考えられました。

入院してから、「明日も来てな」と毎日言われ、ずっと寝顔を見ているだけなのに毎日来る必要があるのかと思っていたけど、今日も行こうと準備をしている自分がいます。

「共感する」って大事だと、今さらながら体感する。

人は、「わかってほしい」生き物なのでしょうね。




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# by yuristyle | 2017-05-02 06:18 | ☆彡雑記 | Comments(0)

イメージできない人は「まね」から【こころの悩み解決コラムNO.93】

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一眼レフカメラ、やっとのこと買いました。

されど、カメラを買ったからと言ってすぐに良い写真が撮れるわけではありません。

撮り方さえわからないし、やみくもに撮っても上達は望めません。

そこで写真の本を見ると、共通して書いていることが

「まずは、どんな写真を撮りたいかイメージしましょう」


まずはイメージするって・・・

「なりたい状態をイメージすれば叶う」という願望達成と同じですよね。

ただ、イメージしようにも撮りたい写真=なりたい状態がわからなければイメージもできません。

そこで私はこんな本を買いました↓

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ここには、いろんなシーンでスタイリングして撮られた写真が載っています。

どう撮ればこのような写真が撮れるかスタイリング方法やカメラの設定が詳しく書いてあります。

他には、自分がどんな写真を撮りたいかを見つけるにはいろんな写真を見なさいとも書いてあります。

ようは、好きなものをまねすることから入ればいいのですよね。

イメージができなければいろんなものをみる。

見て良いと思うものをまねする。

夢を叶える未来日記の書き方でも、まず、どんな生活をしたいか見て、調べてもらいます。

ぽわんっとイメージするだけでは、イメージできているとは言えず叶う確率も低くなります。

まずはなりたい状態をまねる。

今、

なんとか自分を変えたい
何かを変えたい
これが欲しい

など思っている人は、まずなりたい状態をまねすることから始めてみませんか?

では、また月曜日の夜に・・・(日付変わったけど)


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# by yuristyle | 2017-05-02 04:54 | ★こころの悩み解決コラム | Comments(0)

豊中・蛍池夜飯事情

今日から5月ですね。「体制を整えねば」と思う1日の朝です。

さて、最近セッション帰りに晩御飯を食べられる店がないか聞かれることが続きます。

なので駅前のオイスターハウス Kaiさんをご紹介しておきます。貝料理以外もあるので貝嫌いの方もいけると思います。今は年中無休みたいですが、事前に確認してくださいね!

お料理はこんな感じです↓

魚介のパクチーサラダ

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海老とアンチョビのパン

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牡蠣のフリット

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サーモンとハマチのカルパッチョ

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ロックフェラー

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蟹とあさりのパスタ

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てな感じで、二人で2杯ずつ飲んで8,000円くらいでした。

駐車場は2軒隣くらいにコインPがあります。夜は2時間くらいで500円でした。

では、セッション帰りの方はご参考になさってくださいませ。

今月も素敵な月になりますように。

今夜はこころの悩み解決コラムで再び失礼します(汗)





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# by yuristyle | 2017-05-01 10:43 | |― 外メシ | Comments(0)

うらやましい施術体験


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今日はこちらに書いた感じの1日です。

朝のお客様のアフターは、バストアップ(あのバストの位置の上がりようはうらやましい限り!)、お目目ぱっちり、お肌の血色よくピカピカに。加えて、フェイスラインがシャープになり、これは大事な日の前に受けるべき!っと思ってしまいました。(私も写真撮影の前はお願いしようかな~)

ご本人も大満足で、「徳島まで行きたい!」のお声でお別れした後はお友達に「スゴイよ!」というラインを送ってくださっていた模様。

お客様にご満足いただけて、むっちゃんも嬉しかったと思います。自分の好きなこと、信じていることで誰かが喜んでくれるのは望外の喜びですから。

で、お片付けが終わったら次の方に備えてのランチタイム。

あまり時間の取れない日のランチは、私の定番「サラダパン。」

サラダパンなら、においのキツイ食材もなく、たくさん野菜が摂れる上、お肉類もソーセージから蒸し鶏からベーコンなど一緒に乗せてもいい感じなので定番化しています。ソーセージはやっとこさ見つけた無添加なのに美味しい勝山 のソーセージ。

ドレッシングは最近気にいっているマスタードと塩麴とリンゴ酢をブレンド。ソーセージとマスタードが黄金コンビだからだけでなく、マスタードには止痛効果があるので積極的に取り入れてます。意外と、体に痛みを感じている方って多いものですから。ちなみに、今日はむっちゃんも筋肉痛らしくちょうどよかったです。

てな感じの昼を過ごしたらまるちゃんお二人目の施術に入られました。

初対面のお二人ですが、笑い声がここまで聞こえるのは良い時間が流れているからでしょうね~

またもや、アフターが楽しみです。


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# by yuristyle | 2017-04-30 15:12 | |― ワークショップ | Comments(0)

夢を叶えたい人を応援します

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今日のエアフィールはリンパケアサロンmacoro(まころさん)のむっちゃんにお越し頂いてのリンパケアディ。一部の方にご案内しただけなのに即効満席になる人気ぶり。

むっちゃんとは、独身のころからのお付き合い。

見ていると、独身の頃書かれた「未来日記」や毎年の「宝の地図」通りに人生のコマを進めておられます。

今回はリンパケアという施術を通して彼女にしかできないスタイルのサロンが誕生するプロセスを応援。「エアフィールでもやってよ~」と言ったら即実現。

今日のリンパケアディとなりました。中にはボディワーク界の超大御所も申し込んでくれているので、むっちゃんかなりのステップアップになると思います。

むっちゃんは徳島在住ですが、大阪にも出張してくれそうなので、ご興味のある方はご一報ください。きっと、リンパケア「プラスα」を感じで頂けると思います。

ただ今、むっちゃんに教えてもらったセルフケアで顔の右半分がリフトアップしている私は別室で事務仕事ディ。

施術を受けてくれた方の「アフター」が楽しみです♪



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# by yuristyle | 2017-04-30 11:06 | |― 幸せ体質プログラム | Comments(0)

中途半端なキモチ

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写真は、つやつや毛並みが私よりかなり良いものを食べてそうなお招きいただいたおうちの愛犬。

とは別に、3日前、車で細い道を走っているときに見た弱っている猫。
その猫の姿がちらついてしょうがない。

ちらりと見ただけでも病気か事故にでもあったのかと思う汚れた感と弱っている感。
うわ。。。と思ったけど、急いでいたのと極度の猫アレルギー持ちなので何もせず放置。

助けなかったのだから心配する立場でもないけど、あの猫がどうしているか気になってしょうがない。

田舎で人口密度の低い町。お年寄りが多いので迅速な対応は望めず、動物病院もなさそうな雰囲気。

以前、ペットにお金なんてかけられないという意識の人が多いと聞いたので助けてもらえてるとは思えず余計に気になる。

数年前、ハトが道路の真ん中で死んでいるのを見た。その位置にいると車にひかれてしまうと思いつつ、そのハトをどうにかする知恵も勇気もなくて素通りし、しばらく気になってしょうがなかった。

その後悔をスピリチャル系の友達に話すと、こういわれた。

「ハトはもう死んでいるので何にも思ってません。ただの抜け殻です。」

今度の弱っている猫のことは別の友達にこういわれた。

「助けてもやらないなら同情する権利もない」

確かにな。。。

「中途半端なキモチは、誰もハッピーにしない」

そんな風に思う今日この頃です。





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# by yuristyle | 2017-04-30 01:01 | ★ つぶやき | Comments(0)

生きてます!

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最近公私ともに超ヘビーで、もう目をつぶってあけたら一週間経ってるって感じの日々。

すっかりブログをご無沙汰し、ご心配のお声をちらほら頂きました。

やっぱりブログはまめに書かないとと思いながら、今気づきました~~~~~月曜日のコラム。すっかり失念してました141.png141.png141.png141.png141.png141.png141.png

なのに選んだ画像が、たまたまたまたま唯一遊んだ日の画像。。。。まぬけの二乗です。

コラムを飛ばしたショックが癒えないので、このシーンの説明だけして終わります。

この画像は、先日とあるドクターのお宅で開催して頂いたワイン会の様子です。

なんと、来月号のワイン専門雑誌にも掲載されるシェフをご自宅に呼んで頂いてのおもてなしを頂きました。

場所は空気だけでも高級感を感じる邸宅街の一角。

一軒だけでも豪邸なのに「隣が空いたから」という理由だけで隣も購入されて二軒続きにした超豪邸。

メンバー全員初めての訪問なのに、許可を頂き全部屋探訪。

ワインラバーは垣根がなくなるのが早くてびっくりです(;^_^A

で、これで終わると「ただの日記」を読んでもらっただけになるので、一言!

セレブになって楽したい!と言ってた●●さん。

セレブな方は、楽だけしていません!

常に勉強されています!

今回のメンバーは、ドクターやドクターの奥様、会社社長な女性ばかりでしたが、みなさん語学、料理、ワイン、などなどいくつになっても学びを忘れておられませんでした。

単なる趣味でも、ハードな試験にトライされている方も多かったです。

佐藤富雄先生も「セレブ志願」のRさんに一喝されていたことがあります。

「セレブになってご馳走してもらおうなんて貧乏くさい考えをしているうちはセレブになんてなれないよ。

セレブはご馳走してもらおうとするのでなく、ご馳走しようとするんだから!」


Rさん、自分の力でセレブになりましたか?

またお会いしましょうね^^

では、ショックとともに失礼します。。。

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# by yuristyle | 2017-04-26 22:44 | |― 食べる遊び | Comments(0)

気持ち、人気、気のつくものは皆変わる

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私は絶対変わりません❗
あの人は変わりません❗

など、変わらない宣言をする人がいるけど、基本、私は信じない。

あなたが大好き!も、あなたなんて大嫌い!になる場合も多々あり、芸能人の人気も、先日まで嫌というくらい見ていたのに、しばらくすると「あの人は今」みたいな扱いをされたりする。

私が思うに、「人気」「気持ち」など「気」のつくものは皆変わる。

諸行無常=この世のものはすべて変わっていく。お釈迦様はやっぱり正しい。

今日は母の友達のペット検査の結果が出る日。今日で全ての検査結果がでるので、いろんなことを決められる思いきや、ドクターの予想に反し、悪い部分が複数で、状態もひどかった。

先生は、高齢だし、今後のできるかもしれない治療も苦しいし、あれを治しても、これもあるし、という感じで、遠回しに、もう何もしない方が良いと言う先生や、はっきりと、「何もしない方がハッピーかもしれない」と言う先生もおられたけど、ご本人はそれがいまひとつ理解できないようで、あれこれ迷い、結果、最後に本人が選んだのが、「積極的治療」で、私も母も驚いた。

そんな可能性の低いことのために、つらい想いを今さらしなくても、、、というのが私の考えだけど、「治療すれば元気になる」と信じているようで、頑張る気になるようだ。おそらく、抗がん治療の副作用で体力が低下することも、その治療で死期が早まる可能性があることも、何度説明しても理解していない様子で・・・ある意味、ポジティブなのかもしれないと、複雑な気持ちで見る私。

あんなに、今度病気になっても絶対に治療しないと言っていたのに、どんどん、積極的治療に向かっている。

早速来週検査入院することになり、たまたま、私が出張の日にあたるので付き添えないというと絶望的表情。。。

元気な時は「仕事は何よりも優先しなくちゃ」と言っていたのに、耳に入らない様子で、「それなら、帰宅後に来てほしい」とのリクエスト。帰宅は夜中になるというも、「個室なら何時に来ても怒られない」と言い出した。

う・・・(;^_^A

人って、ホント、その時にならないとわからない。

私も、覚悟を決めていることがあるんだけど、だんだん不安になってきた。

どんなことがあっても、冷静に受け止められる自分でありたいと思うこの頃。

まずは、明日、明日と思わずに、毎日を大事に過ごさなくちゃ。。。っと、深く思います。







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# by yuristyle | 2017-04-20 20:37 | |― ヒントになるかも話 | Comments(0)

切り替えが大事

今日はこれやるぞ!と張り切ってスタンバイしたとたん、ヘルパー業務発生。。。
えぇ・・・と気持ちが萎えたとき、目の前にこのキュートな野菜を発見♪

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なんだか鼻みたい~と思ってみていると、人の顔に見えてきて、目の前にあったタオルとスポンジを活用してみる↓

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楽しくなって、ますます調子に乗って、今度は布団をかけてみる↓

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いい歳をして、こんなことをしている自分が笑えてくる。で、笑えたら、覚悟を決めて行く気にもなってきた。

起こった出来事を、どう考えて、どう処理するかは、選択肢がたくさん。

悩んでも、怒っても、泣いても、同じように時間は過ぎるので、できたら心地よくしたいと思います。

では、今日も時間を大切に。


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# by yuristyle | 2017-04-18 12:44 | |― ヒントになるかも話 | Comments(0)

快脳LIFEプロデューサーの山下ゆりです。衣食住から脳を快適な状態にし、幸せな人生を引き寄せる「快脳テクニック」をお伝えしています。  


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