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今日、神社へ行こう

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今日、6月30日は「夏越しの祓」

多くの神社で、「茅の輪」が用意され、
その輪をくぐることで、この半年の罪やけがれをはらい清め、
無病息災を祈願する行事が開催されます。

今日、神社に行くだけで、半年のけがれが清められる^^

みなさん、罪もけがれもないでしょうが、
せっかくある昔からの行事なので、参加してみてはいかがでしょうか?

私は毎年行ってます。

そして、今日は神社に行けない!という方は、お参りする代わりに、
和菓子屋さんに行って、「水無月」というお菓子を買って食べてください。

そのお菓子を頂くだけでも、夏越しの祓ができるそうですよ^^


ぜひ♪070.gif
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by yuristyle | 2015-06-30 07:05 | |― お知らせ | Comments(0)

心の悩み解決コラムは月曜更新です

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サイトで書いている、心の悩み解決コラム

先ほど更新しております。

今週のテーマは、結婚したいあなたへ


毎週、月曜の夜に更新予定です。
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by yuristyle | 2015-06-29 23:58 | |― お知らせ | Comments(0)

新習慣^^

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雨の日も風の日も、お花を片手にいらしてくださるMさん。
昨日のお花はこちらの薔薇。

かわいらしいピンクとボリュームに、
思わず、高島屋百貨店の薔薇の包みを思い出しました^^


で、私の新習慣は、
先日のダイニング部で、
ルームセラピストのまさえさんから教えてもらった「理想の空間をつくる」より、

洗面所をできるだけ素敵にしよう♪

今までも、洗面所に花を飾っていましたが、
いずれも、人前に出すにはちょっとしのびなくなった、
または、お疲れ気味になったお花の、
余生を過ごす場所になっておりました。


でも、洗面所って、大事ですよね~

ホテルに行っても、まっさきにチェックしますもの。

なので、最近は、洗面所用のお花を買ったり、
頂いたばかりのお花でも、
元気いっぱいのお花を飾るようにしています。


それだけで、充分、テンションアップに貢献。

今週は、Mさんに頂いたお花で、快適洗面生活をしたいと思います。

Mさん、いつもありがとうございます。

お持ちくださるの、薔薇の棘が痛かったでしょう。。。
お気持ちと一緒にありがたく頂きますね。
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by yuristyle | 2015-06-29 22:19 | |― お気に入り | Comments(0)

聴く、内なる声と外からの声

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今日のお仕事は午後から。
午前中はデスクワークをする予定。

でも・・・朝起きると、出かけたい!の内なる声。
いや、午前中だけでどこ行くの?という、意識の声にもめげず、
ウエディングベルのように無意識の声がガンガン言う。

今日は出かけようよ。デスクワークは外でやればいいやん。

いや、でも、そんな静かなカフェないし・・・という意識の声。

調べたらあるよ~の内なる声に、思わず大阪府の地図を広げる。

と、吹田が妙にマークアウト(そこだけ大きく見えたりする現象です)

それを頼りに調べてみると、なんだか仕事がはかどりそうなお店を発見♪

行ってみよう!!

と、内なる声が大喜び。

で、車を飛ばしてGO.

お店を見つけ、仕事するぞ~と扉を開けると、
目の前に、この言葉(トップの画像、前置き長くてスミマセン)

ゆっくり考えてみよう、
これからのこと、夢のこと。



なんだか、心にゴ~ンと響いて、来て良かったと、着席前に大満足。

仕事の書類、広げたものの、この言葉が気になり、
5分後には、書類の上で、手帳広げて未来日記を書いていました。

内容・・・いつもと違っていて、自分でも新発見。

書いていると幸せすぎてにやけてくるので、かなりのうつむき加減で殴り書き。
これからの清書が楽しみ^^

あっという間の2時間で、急いで帰宅。
午後から楽しくお仕事できました^^


内なる声に従い、急遽カフェで仕事をすることに、
外からやってきた額縁のメッセージで、
仕事を未来日記に変更して夢を考える。

やってきたものを受け取る。

このスタンスが一番自分に合っている気がします。
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by yuristyle | 2015-06-29 20:56 | |― ヒントになるかも話 | Comments(0)

恋する食卓・実習編 ご報告

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今日は近藤真千子さんによる、恋する食卓・盛り付け編を開催致しました。
一部では、真千子さんに、実際に料理を作らなくても、
買ってきた惣菜でも、恋する食卓を作ることのススメとポイントを
レクチャーしてもらいました。詳しくは真千子さんのこちらのブログをご覧ください。

で、2部は、1部の買ってきた惣菜での盛り付け、を、意識して、
私はデリカテッセン風(街の惣菜屋さん風)にご用意し、
みなさんに、お皿、小物、箸おきなどご自分で選んで頂き、
頑張って盛りつけて頂きました^^

これが、悩める皆さんの図↓めずらしく、沈黙のひととき。。。

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ご参加のみなさま、五感フル活用、
頭をいっぱい使って頑張ってくださいました。

かなり、脳に刺激がいったと思います。


たまには、ダイニング部でも実習会しましょうね^^
お疲れ様でした。





そして、以下は、いつも熱心にDVD受講をしてくれるMさんへのご報告です。

Mさん、2部の撮影はしていませんが、参考までに、
ご案内しておきますね。


2部では、こんな料理を、ご自分でお好きなディナー皿を選んで、
ワンプレートに盛りつけて頂きました。

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以下が、今日受講してくださった方々の作品です↓

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最初、どなたがベスト1か、コンテスト形式にしようかな~と、思っていたのですが、
みなさん個性の出るプレートで、どれもが素敵に感じました。
ホント、お名前を見なくても、どなたのかわかるくらいでした。

また、料理をされるお話を聞いたことがない方も、
素晴らしく素敵なプレートを作られていて驚きました。

料理はセンス、なのかもしれませんね。


Mさんも、惣菜を買ってくることがあっても、
自分にOKを出してあげてください。
今は、手抜きで総菜を買ってくるって、
昭和なイメージではない惣菜もたくさんあります。

私も、デリカテッセンには、勉強のためにときどき訪れます。

東京に行っても、ディーン&デルーカのデリカに行きたいために、
新幹線は東京駅でなく、あえて品川で乗り降りします。

帰りに3つほど100グラムづつ買って帰って、
新幹線でいっぱいひっかけながら使っている調味料をリサーチし、
家で実践したりします。

中には、美味しかったっと、食べるだけで終わることも多々あり。

毎日たくさん頑張っておられるのだから、
いろんなことに助けてもらいましょ^^


では、DVDができたら送りますね~

お楽しみに^^
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by yuristyle | 2015-06-28 23:08 | |― ワークショップ | Comments(2)

食材はやさしい薬

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食事が薬・・・雑誌の1ページに書かれたこの言葉を見ながら、私は、
植物アレルギーを発症しつつありました。

同じ症状になったことがあるので、すぐに原因はわかりましたが、
激しい頭痛と吐き気と熱っぽさはおかまいなしにバージョンアップ。

頭痛も、これって、頭割れる?って感じのクラスが襲います。

病院嫌いなので、自力で治そうと、薬膳の知識フル活用。

解毒のために利尿作用を促すお茶、お血を流す食材に、気を補う食材、
寝込みながら、頭の中で、今の自分にとって何が必要か、
知っている知識を総動員して考え、這うようにしてキッチンへ。

ロキソニン(痛みどめ)飲んだら、簡単だったかもしれないんですがね。

で、今日は重い体を起こして薬膳の先生やお仲間に会いに行ってきました。

博学なみなさんに、舌を見てもらったり、体温をはかってもらったり、
漢方薬を教えてもらったり・・・

おまけに、前日から状態をご存知だったMさんが、
血が増えるようにと、なつめや竜眼、はとむぎをわざわざ持参してくださったり、
みなさんに、本当にご親切にして頂きました。

おかげで、まだ目の下にクマ(お血の証拠)があるものの、
元気に動けるようになりました。


私の体調不良で、ご迷惑、ご心配をおかけしたみなさま、
大変申し訳ありませんでした。

みなさんの優しさとお知恵と、食材の効能で元気になりました。


まさに、食事が薬を身を持って体験致しました。

で、そんな瀕死を救ってくれた体験をふまえ、
7月のダイニング部を構成しております。

7月は、薬膳調味料などご披露できるかと。

もともと、調味料、タレ、ドレッシング命の私なので、
それさえ作れば、シンプルレシピで、ごちそう感ありと感じて頂けると思います。

ちなみに、先日は、ちょちょいっと作ったソースを、
ロイヤルホテルのソースに似ている~と仰ってくださった方がありました。

一番好きなホテルを感じて頂け嬉しい光栄でございます。


と言っても、7月のダイニング部はまだお申込みがないので、
7月10日までにお1人のお申込みがなければ、
中止に致します。
検討中、調整中って方も、お声をかけて頂けると嬉しいです。
検討中って言ったクセに!とか、言いませんので、お気軽に。


私の薬膳の知識が深まる度に、
みなさんの美と健康のお役に立てると思います。
楽しく食べて悩み解消、おまけに元気でキレイになる。

あんまりアピール好きではございませんが、
いい感じの会だと思っております。

ではでは、ご参加お待ちしております。

※お酒が飲めない体質の方もご参加頂いているため、
5月より料金をわけさせて頂きました。
お申込み時に、アルコールの要・不要をお伝えください。


【日程】 7月17日(金) 
【時間】 12時~15時くらい お帰り自由です
【場所】 Air Feel 大阪府豊中市
【定員】 5名
【参加費】 食事、お土産付き 加えて7月は薬膳ラー油のお土産つき
       ノンアルコール希望の方・・・10,000円
       アルコール希望の方・・・11,000円 



お申込み、お問い合わせ先↓

パソコンからはこちらを
携帯からはこちらを
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by yuristyle | 2015-06-26 20:30 | |― ダイニング部 | Comments(0)

心の悩み解決コラム

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先日からサイトで始めた、「心の悩み解決コラム」

これからは、月曜の夜に更新することにいたしました。

初回のテーマは、お金がない

生々しいですが、大事なテーマだったりするので書いてみました。

で、次、6月29日更新のテーマは、結婚したいあなたへ。

これも、大事なテーマだと思います。

ご興味お持ち頂ける方は、ご覧頂けると嬉しいです。

サイトは、こちらからご覧ください。

コラムってところをクリックしてくださいね。


では、よろしくお願い致します。



画像はとうもろこしご飯に、クコの実を入れておかゆに♪
味のアクセントは、自分で作ったラー油。
ラー油、日が経つと美味しくなりました~^^
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by yuristyle | 2015-06-26 19:50 | |― お知らせ | Comments(0)

心の悩み解決コラムをはじめました

ただ今、ホームページをちょこちょこリニューアル中。

そのうちのひとつで、

心の悩み解決コラムを書くことにしました。

しっかり書いたので、結構長文です。

が、よろしければご覧くださいませ。

ちなみに、今日のテーマは、時折聞こえてくる「お金がない」です056.gif
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by yuristyle | 2015-06-22 22:26 | |― ○○なあなたへ | Comments(0)

人間関係のワークショップ

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こちら、鹿ファミリー。
鹿にも、人間関係みたいなのがあるんでしょうね。

さて、エアフィールでは7月に、素敵な方をおむかえし、
人間関係で発見ができるワークショップを開催して頂きます♪

ファシリテーターは、最近とっても興味深い訳本を完成された、栗宇美帆さん


美帆さんが教えてくれる人間関係のお話は、私も聞いたことがない切り口で、
興味深々となったので、お願いしてエアフィールで開催して頂くことになりました。

人間関係って、ず~~と経験してきて、
これからも生きている限り発生するし、
人間関係の質が、、人生の質に関わることってありますものね。

ぜひ、ご一緒に体験して、豊かな人生のお役に立てましょう。


ワークショップの詳しい内容、お申込みはこちらをご覧ください。


ご参加、お待ちしております。


【日程】2015年7月22日(水)13時~15時
【場所】エアフィール(豊中市内)
【参加費】2,000円 (別途、当日に会場費として1,000円を頂戴致します)

お申込みはこちらのサイトからお願いします。
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by yuristyle | 2015-06-22 13:43 | |― ワークショップ | Comments(0)

7月ダイニング部のぷちお土産

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こちら、ある日の朝食兼ランチです。13時ごろ頂きました。

春日大社近くのお気に入りのお店、ムッシュ・ペペさんです♪

最近の外食は、自分が日常の食事を作る時のヒントになる店を選ぶようにしています。
なので、ミシュラン星つきの正統派フレンチ、な~んてのに、距離ができて来た感じです^^

良いのか、悪いのか?
ま、どっちもあるでしょうが。。。

さて、6月に引き続き、7月の平日のダイニング部です。

前回は、梅雨の薬膳をベースにしましたが、7月は夏の薬膳です。

夏を楽しくむかえられ、元気に過ごせるライフスタイルをご提案します。

そして、毎回恒例のお土産とは別に、
ご参加頂いた方で、ご希望の方には、この↓

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薬膳ラー油をプレゼントします。このサイズではありません・・・汗

ラー油って、餃子を食べる時だけのものではないのです。

ちょっとしたタレに入れることで、
辛さだけでなく、旨味を添えることができるのです。

このラー油、ご自慢の一品でもないのですが、
(そんな自慢でもないものくれるなよ!と怒られそうですが、
6月にご参加の方には欲しいと言ってもらえたのはホントです。)

飲食店に置かれた大手メーカーのラー油もペロリとしてみましたが、
全面にくる辛さはあるものの、深みもコクもなかったので、
まぁ、体にも良いし、私の作った方がマシかなっとは思いました。

今後は、これに貝柱や干し海老を入れて、
もっと美味しくする予定ですが、まずは、基本編のラー油、
おためしになってみてください。もちろん、欲しい方だけです!


では、ラー油プレゼントがあるよ、の、お知らせでした^^


今のところ7月はお申込みゼロ~
なので、7月10日までにお申し込みがない場合は、おやすみしま~す。
お申込みがあればおひとりでもやります^^


※お酒が飲めない体質の方もご参加頂いているため、
5月より料金をわけさせて頂きました。
お申込み時に、アルコールの要・不要をお伝えください。

【日程】 7月17日(金) 
【時間】 12時~15時くらい お帰り自由です
【場所】 Air Feel 大阪府豊中市
【定員】 5名
【参加費】 食事、お土産付き
       ノンアルコール希望の方・・・10,000円
       アルコール希望の方・・・11,000円 



お申込み、お問い合わせ先↓

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by yuristyle | 2015-06-22 13:15 | |― ダイニング部 | Comments(0)

快脳LIFEプロデューサーの山下ゆりです。衣食住から脳を快適な状態にし、幸せな人生を引き寄せる「快脳テクニック」をお伝えしています。  


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