Xmas薬膳ダイニング部もお忘れなく♪

何がどうしたのか、こんな大きい画像になってすみません。。。いやだ、そんな自慢できるビジュアルじゃないのに・・・


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連日、宝の地図の会やなんちゃってお料理レッスンで一瞬で1日が終わる感じですが、Xmas薬膳ダイニング部のメニューもあれこれ考えております。

が、お聞きしていると、もう旅行が決まってるとか、お子さんもクリスマス会だとかで、ご予定がある方が多いご様子。で、教えてもらったのですが、12月25日って、三連休なんですよね~知りませんでした。そりゃ、予定ありますよね^^

と、こんな感じですが、私もクリスマスチックなことを味わいたいので開催します。

ご参加頂ける方はこちらからお願い致します→ クービック予約システムから予約する



ただ今、サイトリニューアル準備のためにクローズ中です。
近日中のワークショップはこちらをご覧ください→★★★


























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# by yuristyle | 2016-12-07 23:50 | |― ダイニング部 | Comments(0)

宝の地図の会1DAYコース・満席になりました

今週は宝の地図三昧。

この日は、ノーマルバージョンでしたが、1年ぶりにお目にかかれた方もあり、嬉しい機会となりました。

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この日のようなノーマルバージョンではなく、昨年に引き続き、宝の地図の会1DAYコースもご案内しておりましたが、、、

日程のご案内だけで、詳細を書く時間を取れないまま・・・本日満席となりました。

なので、ご存じないまま申し込んでくださった方もあるので、追記させてください。

この1ディコースは、お越し頂くのは1日ですが、約1カ月前から、「あなたの夢」について掘り下げる質問を送らせて頂きます。

そして、そのお返事によって、次の課題に進んで頂き、夢について、やり取りをしながら当日にのぞんで頂くコースです。

この間、質問等自由にして頂ける、お得コース。

って、今さら説明されてもって感じだと思います。。。最近、後手後手ですみません。

なので、それだったら参加したかったって方、おられましたらお声をかけてください。何か考えます^^

で、ノーマル版のデザートは、今回、白きくらげ三昧です。2時間以上煮て、コラーゲンとろとろになった状態で召し上がっていただきます。翌日の肌、楽しみにしてくださいませ。ちなみに、1DAYコースは、薬膳ランチ付きです。



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宝の地図1ディコース、ちょっとおココロ動いてくださったら、コメントくださいませ→ クービック予約システムから予約する

もちろん、ノーマルバージョンもお待ちしています→ クービック予約システムから予約する

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近日中のワークショップはこちらをご覧ください→★★★


























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# by yuristyle | 2016-12-07 23:38 | |― 宝の地図の会 | Comments(0)

起業以来最高の人口密度・宝の地図の会

無事に終わりました!お子さん同伴宝の地図の会♪
この日、起業以来最高の人口密度のママ5人、赤ちゃん4人の計9名。

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みなさんにいろんな動きがあり、あっという間に時間が過ぎていきました。

こんなにかわいい赤ちゃんたちに囲まれて、普段と全く違う空気が流れておりました。赤ちゃん4人と一緒に過ごすなんて初めて!かわいすぎる^^


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そして、赤ちゃんのかわいさ同様、このママたちに出会った、みなさんがシングルのころが思い出されました。将来のパートナー像を描いてもらったり、時には涙するお顔を見たりと、幸せ体質プログラムを通してかかわってきた方が夢を叶え、中には二人のママになっている方もあり、思い返すとすこぶる感慨無量でした。

また、おひとりは、私がカルチャースクール講師をしていたころからのお付き合いで、「宝の地図が叶わない」と言いつつ、毎年参加してくだった方にも想いがあります。長年不安な顔でお帰りになっていた方が、あることをきっかけに、宝の地図って叶うんだと思って頂け、今回に至っては、「もう欲しいものは全部手に入れてので、これといって貼るものがない」っと満足そうに仰っていたことも。良かった、良かったと、ほんとに嬉しく思います。


今回は、赤ちゃんもごきげんにしてくれ、ケガもなく、ママたちも、ランチタイムやおむつ替えタイム、ミルクタイムを持ちながら、宝の地図を完成させてくれました。ママになっても、未来を描いてくれることが嬉しい限りです。

で、気を良くした私は、めったにしない顔出し写真をアップ↓


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ママも赤ちゃんも、ますますHAPPYになりますように。

追記

12月11(日)14時30分からは、宝の地図をお子さんも作るディです。
あと、2名様ご参加可能です→ クービック予約システムから予約する



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# by yuristyle | 2016-12-07 23:07 | |― 宝の地図の会 | Comments(0)

充実ってなんだ?【こころの悩み解決コラムNO.74】

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こちら、リッツ・カールトン大阪のクラブスィート。
眺望良好とはこのこと、と、感じるお部屋でした。ね、チャペルセミナーにご参加の皆様^^

さて、今日もこころの悩み解決コラムはサイトがクローズ中なので、こちらにて。

タイトルの「充実ってなんだ?」ですが、これは、「毎日が充実していたらそれで良いです」という方の声に対しての質問です。

この言葉、時々お聞きするのです。

特に、夢を具体化したり、将来のビジョンを聞いたり、未来設定をすることを勧める仕事をしていると、お聞きする機会があります。

似ている答えでは、「特に何が欲しいと言うものはなく、毎日が幸せなら良いです」

確かに、毎日が充実していたら良いし、毎日が幸せなら、最高にハッピーだと思います。私が何も言うことはありません。

ですが、このタイプの方に、「あなたにとって充実とはどんなことですか?」と聞くと、答えが返ってきたことがありません。

「毎日が幸せってどんな状態?」と聞いても、「う~ん・・・」で終わることが多々あります。

ひとそれぞれ、幸せの定義は違います。充実の定義も違います。自分でも、わからない場合もあると思います。

自分にとって、充実がどういう状態か、幸せとはどんな状態かがわからないでいたら、いつ、充実や幸せを感じるのかなって疑問に思います。

自分にとって、こういうことが、こんな状態が充実していると言えたり、私の幸せとはこんなイメージですと、言えるほうが良いような気がするのです。

ただ、すべての方に、すべてを具体的に決めてくださいと断定するわけではありません。決めない方が良い方もおられますし、決めずに幸せを感じて過ごしている方もしっています。

しかし、そのタイプの方を観察すると、特に予定を決めていなくても、「50歳になったときに笑っていたい」とか「老後は人の役に立っていたい」など、大きな意味のゴールや目標をお持ちです。

だから、普段の考え方も、「50歳になったときに笑っているためには」今、どうするか?この問題をどうするか?など、考え方を一本化しています。

この「50歳になって時に笑っていたい」と決めて、今、何不自由なく充実の日々を送っておられる方は、かなりお若い時から、このスローガンをお持ちでした。

やはり、何かの指針は持っているようです。

充実するため、幸せに暮らすため、具体的、抽象的を問わず、何かの指針を持ってみるのはいかがでしょうか?

ちなみに、私の場合は相も変わらず、「私がおばあちゃんになったときは、真っ赤なジャガーの2ドア、ベージュのレザーシートを運転してスーパーにこだわり食材を買いに行く。」

これは、単に「ジャガーが欲しい」というだけでなく、ここに、いろんな指針を込めています。(指針とは、例えば、ジャガーを買う財力、老人になっても運転できる体力や動体視力、こだわり食材を求める好奇心、料理ができる脳、ふるまう相手を持っているなど、その他諸々含んでいます)なので、今、ジャガーを買うお金があっても、私はジャガーを買いに行こうとは思いません。

なので、これを知っている友達と話しているとき、私が反することを言うと、「そんなん言ってたら、ジャガー乗られへんで!」と注意してくれます^^

指針を持ち、口に出していると、周りもチェックしてくれるみたいです。

なので、今日のこころの悩み解決ワークは、こちら↓

●自分にとって「充実している状態」とはどんな状態かを考える→その充実している自分は、どんな服を着て、どんな顔をして、どんな呼吸をしているか、ちょっと考えてみてください。

やって頂いた方、わかると思いますが、顔がにやけます、体の力が抜けます、呼吸が深くなります。ほら、どうでしょうか?

最近、私は夜寝る前、あるイメージワークをして寝ています。秒速で顔がにやけます。だから、2時間睡眠でも、朝、すっきり目覚めます。

ぜひぜひ、やってみてください。

では、また月曜日の夜に・・・


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# by yuristyle | 2016-12-05 23:27 | ★こころの悩み解決コラム | Comments(0)

今年最後の食事イベントです


こちら、2014年のクリスマスパーティーの様子です↓

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このときは、確か、今年の自分をねぎらおうということがテーマで、非日常も意識していたので、いろいろにぎわう楽しい会となりました。

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「あなたにとっての非日常」をテーマにしたので、美容院でアップヘアにセットしてきてくださった方や、普段は履かないスカートでお越し頂いた方もありました。私は、アピール嫌いな自分を抑え、ワインエキスパートバッチをつけたことが、非日常の表現でした。

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なんだか、楽しかった印象が残っています。

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いつもの自分レシピでなく、新しいレシピにして後悔した丸焼きチキン。チキンも、事前に依頼したサイズでないものが来て、血の気が引いたのを覚えています(大きすぎて鍋に入らなかった悲劇)


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今年は非日常をテーマにはしていませんが、12月25日、集まって頂いた方と、思い出に残るようなことをしたいと思います。薬膳ダイニング部のクリスマスバージョンです。今年最後の食のイベント。どなたが集まってくださるのか、楽しみにしております。明日の自分が美人になる料理をつまみに、飲んで食べて話して、ちょこっとお勉強して、来年のエネルギーに変えてくださいませ。


【日程】2016年12月25日(日)11時30分~
【料金】12,000円

お申込みはこちらからお願いします→ クービック予約システムから予約する

お問い合わせもお気軽に♪



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# by yuristyle | 2016-12-04 20:56 | |― ダイニング部 | Comments(0)

夢を叶える宝の地図の会【残席情報】


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あっという間に12月になり、年末恒例の宝の地図の会もスタートしております。

毎年恒例で、まだお申込みでない方のお顔もちらつきますので、以下に、開催予定日を書かせて頂きます。今一度、スケジュールのチェックをお願い致します。

まずは、通常版↓

・12月11日(日)10時30分~

・12月20日(火)10時30分~

・12月29日(木)10時30分~

・2017年1月5日(木)14時~

・2017年2月4日(土)10時30分~
 立春です。この日から本格的な2017年が始まります。始まりの日にぜひ♪

・2017年3月20日(月・祝)10時30分~
 春分の日です。夢を叶えるパワーが倍増です♪

・2017年3月28日(火)10時30分~
 春分の日を過ぎてから初めての新月の日。もっとも引き寄せ効果が高い!ともいわれる日です♪

上記日程の詳細とお申し込みはこちらをご覧ください→ クービック予約システムから予約する


以下は特別企画です↓

・12月11日(日)14時30分~(お子さん同伴ディ&お子さんも作るディ)
・2017年1月9日(月・祝)10時30分~
 1日で、のぞみが叶うスイッチを入れ、引き寄せの仕組みを勉強します。薬膳ランチ付き♪


以上となります。

追加情報↓

・グループでの参加をご検討中の方、ランチ付きコース等をご希望の方はご一報ください。日程をご相談させて頂きます。


では、何かとあわただしくなるこの時期ですが、来年の準備にちょこっと時間を取って頂けましたら幸いです。

ご参加、お待ちしております。



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# by yuristyle | 2016-12-04 07:35 | |― 宝の地図の会 | Comments(0)

得意料理をみつけて幸せ力アップ


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最近、移動が多く、こんなの食べてたら2キロも太りました。「痩せてるから2キロくらい太ってもいいでしょう~」と言われますが、私、皆さんが思うより体重あるので、立派に中年体形になっています。絶対、今週中に戻してみせます!(無駄な宣言)ちなみ、このデザートにお茶がついて850円。三重県津市のペコリーノのカフェ、コスパ良すぎです。

さて、今日の得意料理をみつけて幸せ力アップは、佐藤富雄先生から聞いた話を書きます。

実は、私が料理に興味を持ったり、気軽に人を自宅に招くようになったのは、ひとえも、ふたえも、佐藤先生の影響です。先生に出会うまでは、人を招くなんて、本当に本当にイヤでした。いつも言ってますが、人なんてよんだら、百害あって一利なしと思っていました。

人が来るってことは、掃除はしないといけないし、料理は考えないといけないし、頑張って作っても美味しいと思ってもらえるとは限らないし、来客用のお皿やグラスも買わないといけないし、おしぼりとか買いに行くのも嫌だし、こじゃれた料理ださないといけないし、お金もかかるし、後片付けも大変だし、休み1日つぶれるしって、言い出したらもっともっと嫌なこといっぱいありました。

でも、佐藤先生のセミナーの時、後ろで事務仕事をしながらも耳に入ってくるのは、「女性が幸せになりたければ、料理をしなさい、人を呼びなさい、おもてなしをしなさい」という話でした。複数のセミナーでおっしゃっていたので、呪文のように私の耳に入って浸透していきました。

中でも、私がなるほど!っと思ったのが、この言葉です。

季節ごとの得意料理をみつけて、その時期になったら、「あなたの●●を食べたいです」と、言われるようになりなさい。

季節の得意料理ができると、その料理を食べた人に、「秋になったな、あの人の、あの料理を食べたいな」など思い出され、次には、この美味しい料理を自分の大切な人や友達にも食べてほしいと思われて、次は、その友達も呼んでいいですかと言われるようになったら、大成功。初対面の人でも、自宅という空間を見せることで、一瞬にして仲良くなり、深いつながりができ、いろいろなつながりの中で、人生に大きく影響を与える人に出会えたり、自分では思いがけない展開が向こうからやってくるようになる。

なんだか、この言葉が妙に心に残り、いつの間にか、気軽に人を呼べる自分になっていました。

別に、「誰か紹介して~」と思って人を呼ぶわけではないのですが、結果的に、そんなつながりができています。

私は自分の料理で「これ美味しいでしょう!」と自信を持って言えるものはないのですが、良く思うのは、お店で食べたとき、「これより自分で作った方が美味しい」と思うことはときどきあるのです。「これを生業にしている人よりうまくできてる」っと思う時、ちょっとだけ自分の料理にOKを出すことができたりします。なんだかとっても消極的で嫌味な認定の仕方と思いますが、正直なところです。

来週、メルマガ読者の方限定で、なんちゃって料理レッスンのグループ編を開催するのですが、ご参加頂く方に書いていただく事前アンケートで「得意料理はなんですか」とお聞きしたら、ムフフなお返事を頂きました。

レッスン後は、おもてなしを通じて、毎日を、人生を楽しくする力をアップして頂けるようにしたいと思います。特に、結婚したい人は、料理を頑張ってください!胃袋婚って言葉を思い出してください。先日のセッションで、「離婚しない理由」に「妻の料理が好きだから」というのがありました。離婚しない理由になるくらいだから、結婚する理由にもなると思いますから!


早く私も「あなたの●●が食べたい」と言われるように頑張りま~す。





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# by yuristyle | 2016-12-01 22:58 | |― 食とココロの関係 | Comments(0)

2017年ガレットデロワの会・あと2名様になりました


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連日すみません。こちらに書いております→ガレットデロワの会

会費等、決まっていないのに、お申込み頂きました。お席はあと2名様となります。

お正月企画なので、お楽しみ会的にしたいと思います。もちろん、脳を喜ばせてますます幸せを味わうためです♪

ご興味お持ちいただける方、お気軽にコメント、メッセージくださいませ。


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# by yuristyle | 2016-11-28 23:20 | |― 食べる遊び | Comments(0)

終末を考えてみる【こころの悩み解決コラムNO.73】

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「願わくば 花の下にて 春死なん その如月の望月の頃」

西行法師の有名な句ですが、私は初めてこの句に出会った小学生の頃、とてつもなくこの句に惹かれ、「如月っていつ?」「望月って何?」と調べ、私も2月頃、桜が満開の頃に死のうと思ったものです。

実際は、2月には桜は咲かないので、無理ですが、西行は本当に2月16日に亡くなったので、言ったことは現実になるのかなっと思ってしまいました。


つい先日、私は葬儀に参列してきました。誰もに平等に死が用意され、誰も「いつ」と知らされないことに、生きるとは、残酷な話だなと思いました。

葬儀の間、故人を偲ぶとともに、自分の死についても考えました。

人生の終わり、私はどんな風に去っていきたいんだろうと。


まず、戒名はいらないと思いました。小学生の頃は、私もお金持ちになって、「大姉」とか「院」とか高額な戒名をつけたいと思っていましたが、今回は、自分の名前のままでいいと思いました。

ちなみに、佐藤富雄先生のご葬儀は、先生が無宗教だったので、戒名なし、お坊さんなし、お経なし、司会なし、泣かせる風のナレーションなし、と、シンプルなものでしたから、その影響もあるのかもしれません。

次に、子供もいないし、親戚は高齢者ばかりだし、病院から火葬場直行でもいいやっと思っていましたが、友人や、親しいクライアントの方、勤めていた時の同僚など、会いに来てほしいなと思いました。となると、大きな会場を用意せねばなりません。お経は、仏教学校に8年通ったので、やっぱりあげてほしく、立派でカラフルな袈裟をきたお坊さん5、6人呼んでっと思いました。

そして、最後のお別れですが、死に顔は、誰にも見せていりません。使いまわしの祭壇もいりません。大輪の白のカサブランカだけの、花祭壇でやってほしいです。これまた、使いまわせるプリザーブドフラワーでなく、「生花」でお願いしたいです。なんでもレンタル嫌いなんで、最後もそうさせてください。カサブランカが大量、ユリの花の香りが嫌いな人、ぞっとしたと思いますが、小一時間だけ我慢してください。

葬儀が終わったら、参列してくれた人は、貴重な時間を割いてきてもらうので、美味しい食事を食べて帰ってほしいです。美味しいお酒も飲んでもらいます。

で、私の話で笑って欲しいです。なんかいろんなことこだわってたなとか、死ぬまで毒吐いてたなとか、なんでもいいです。悪口は、たぶんまだ聞こえるので言わないでほしいです。できれば、私との楽しい思い出を、1つくらいは持っていてほしいです。思い出して、笑えるような。

てな感じで考えると、私はいろんな人と楽しいお付き合いをし、良い想い出をつくり、結構な葬儀費用を残して死なねばなりません。死ぬ間際まで今の仕事を続け、クライアントの方と、人としてのお付き合いもしていなければなりません。

こんな風に人生の終末を考えると、自分がどんな人生を生きているかが見えてくるはずです。例えば、何歳でこの世を去ると決めていたら、そこから逆算して今やるべきことが見えるはずです。

私の葬儀の例は極端ですが、自分の決めたゴールを描き、逆算して今やることを確認するのは意味のあることだと思います。

今月は、私の知人も葬儀に出ている人が多いようでした。

死ぬに死ねない思いで亡くなった方も、突然亡くなった方も、自ら命を絶った方も・・・「生きる」ことについて、改めて考える機会になりました。

今日のコラムは、故人を偲びつつ失礼します。

では、また月曜日の夜に・・・










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# by yuristyle | 2016-11-28 22:58 | |― お知らせ | Comments(0)

クリスマス、ご予定はお決まりですか?もし・・・

今年の新作、クリスマスのスワッグ。どこに、何を、どう配置したら美しくなるか、考えるのは私的精神統一時間です。


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さてさて、じわじわ街はクリスマス色に。クリスマスのご予定は、もうお決まりでしょうか?

毎年なんらかの形で12月25日に開催しているお食事つきイベント。

実は、一度、こんなお言葉を聞いてから、クリスマスは外した方が良いのか??と躊躇している私です。

それが・・・

「クリスマスには何の予定もありませんが、クリスマスにここに来るということは、予定がないと言っているようなものなので・・・」

私は、流通業界に長くいたので、イベント日は遊ぶものじゃなくて、「稼ぎ時」というおじさん頭。なので、まったく気が付かない発想で、そうなのか~と目からうろこな発見でした。

ですが、今年は、ある方から、「クリスマスの予定ナッシング。なので一緒に過ごせたらありがたい」という嬉しいお言葉頂き、開催することにしました。

ちょっとだけクリスマスな「薬膳ダイニング部・冬バージョン」


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こんな感じで、って、どんな感じか伝わりにくいでしょうが、とにかくやりますクリスマスにダイニング部。ちなみに、こちらにうつるローストビーフは唯一、私が市販品でも美味しいと思うコスモミートさんのもの。赤ワインがすすむくんです。

当日のメニューは今から考えます。早くお申込みいただくと、あなた好みの、あなたの体調に合ったものをご用意します。お席はあと3名様となります。

クリスマス、楽しく過ごして快適年越し迎えようって方、お待ちしております。もちろん、ちゃんとお勉強もして頂きますよ~健康、美、幸せな日々には必須項目ですから♪

【日程】2016年12月25日(日)11時30分~15時くらい(お帰り自由)

お申込み、お問い合わせは、こちらからお願い致します↓


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# by yuristyle | 2016-11-28 11:29 | |― ダイニング部 | Comments(0)

ガレット・デロワの会、2017年もやります

こちら、フランスの新年イベントで登場する主役のお菓子、ガレット・デロワ↓

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下のイラストに書かれているように、このお菓子の中に入っているフェーブってお人形を引き当てるとその年幸せに暮らせるという新年のお楽しみです。


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詳しくは過去のブログに書いています↓

「参加費決定です」→
「今日はお楽しみイベントの日」→★★
「ガレット・デロワパーティーのレポート」→★★★



話には聞いていたけど、私は、2015年に初めてガレットのパーティーに参加し、お菓子好きじゃない私でも楽しかったので2016年は自分で開催しました。最初は、こんなイベント、参加してくれる人いるのかな~と思ったけど、嬉しいことにすぐに満席になり、別日にサプライズでお出ししたりもして、楽しい時を過ごしました。

めでたくお人形を引き当てた人へのプレゼントとして、下の写真にあるようなティアラもご用意したんですよ~(実際に、結婚式で花嫁さんが使用するレベルのものです)
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このときは、大きなガレットと普通サイズの2つをご用意したのですが、大きいのはお腹が膨れることがわかったり、他にも、もっとこうすればよかったっと反省することがあり、一瞬、しゅんっとなったので、来年はや~めよっと思ったのですが、リクエストしてくださった方がおられたのでやっぱり開催することにしました。

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誰も来なかったら、二人でもやろ~という話になったので、もし、2人なら、ロシアンルーレットみたいな気分になるかもです^^

来年は、ティアラをご用意するか、などなど、詳細は未定ですが、ガレットを楽しめる期間は超短いので、日程だけご案内させて頂きます。

ご興味ある方は、日程をチェックして頂くか、私にご連絡くださいませ。今の段階で定員になれば、告知しないまま受付終了とさせていただきますので。

と、書いているうちに、今年はみんなに何かは持って帰ってもらえるようにしようかな~など、思いつきました。会費と要相談ですね。

【日程】2017年1月8日(日)15時~16時30分くらい
【会費】未定 

ご興味お持ちいただける方は、コメント欄にメッセージくださいませ。




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# by yuristyle | 2016-11-27 19:54 | |― 食べる遊び | Comments(0)

命、尊さとはかなさ

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今、幸せ体質プログラムを受けてくださった方がママになる日が近づいています。

と、同時に、まったく別のところで、危険な状態をたたかっている命がありました。

この一週間は、赤ちゃんが無事に生まれてくれることと、ICUから出た報告がやってくることを祈っていた日々でした。

しかし、元気になった報告は聞けず、お別れすることとなりました。

生と死を感じるこの一週間は、誕生の尊さと、消えていく命のはかなさを感じる日々でした。訃報を聞いてからは、気づいたらため息が出ていて、自分の中での、存在の大きさに驚きました。

誰かが亡くなるたびに、ちゃんとしよう、毎日を大切に生きよう、明日へ先延ばしするのはやめよう、など思いますが、すぐに忘れて、明日があると信じてのらくらしてしまいます。

思えば、すでに、若くして亡くなった先輩や友人も少なくありません。

改めて、今ここにいる意味を考えようと思います。






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# by yuristyle | 2016-11-26 22:07 | ☆彡雑記 | Comments(0)

欲しい未来は足を運ぶ

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これは、サロネーゼ系でお世話になっているクリナップさんのショールームで見た食洗器。45センチと60センチの図。

食洗器はおっきいのが良い!

と、思っていましたが、実際にあこがれの60センチを見ると、こんなに大きいのいらないっと思ってしまいました。これを見るまでは、来客時に備えて、絶対に大きいのがいい!と思っていたのですが、考えてみると、陶器の性質上、食洗器に入れられない器も多く、結局、普段も使いやすい45センチが良いことがわかりました。

また、少し前は、ワイングラスも洗えるドイツのブランド、ミーレの食洗器がすっごく欲しかったのですが、調べてみると、電圧の関係で我が家は設置不可能ということもわかって諦めたことがありました。

そこで、未来日記が書けない方、欲しい未来を軽くしか考えていない方、ちょっと思いついただけでイメージができている気分になって、夢が叶わないと言っている方に言いたいことがあります。


欲しい未来を手にするには。

欲しい状態を想像するにあたり、想像する「準備」をしてください。

準備とは、欲しいものを見て、触って、感じること。五感を使って脳にインプットすることです。

実際に見ていないものは、想像しろと言われてもできません。

「象=エレファント」を見たことないのに、「象」を想像してと言われてもできませんよね。

引き寄せの基本はイメージすること。イメージすると叶うと言っても、2、3秒、イメージしただけでは引き寄せは難しいこともあるんです。もちろん、幸せ体質になると、ちらりと思ったことがポンっと入ってきます。

それまでは、詳細に描くことが大切。

そして、詳細に描くためには、実際に、欲しいものを目で見て、触って、感じることが早道です。

私の食洗器のように、60センチが良い!ミーレが良い!と何も調べないで想像していたら、実際にやってきたとき、「60センチじゃ大きすぎてこんなのいらない」とか、「ミーレをつけたら電圧がオーバーして、いろんなところのブレーカーを下げて歩かないといけない」なんてことになってきます。

欲しい未来は足を運んで、実物を見て、脳に、「これよ、欲しいのは」と教えてあげてください。

そんなのめんどくさいっと、思うなら、その未来は本当に欲しいわけではないかもしれません。

ならば、叶わなくて嘆くことも、ツイテないとガッカリすることもないと思います。

未来のため、時間を投資してみてくださいね。

では、私の欲しいキッチンの画像で失礼します↓

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# by yuristyle | 2016-11-24 23:18 | |― ヒントになるかも話 | Comments(0)

口ぐせが人生を作る

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※本日はこころの悩み解決コラムはお休みのため、昨年のコラムを再投稿させて頂きます。



口ぐせが人生を作る


私は、ご縁あって、「口ぐせ博士」と呼ばれる、

佐藤富雄先生の元で働かせて頂きました。

佐藤先生が口ぐせ博士と呼ばれるのは、

「口ぐせで人生が変わる」という内容の本がベストセラーになり、多くの人が実践し、素晴らしい結果を出したからです。

しかし、先生と知り合った頃の私は、あまり言葉の力を信じていませんでした。

悪いように考えると悪い結果になり、

良いように考えると良い結果になる。

このくらいの認識でした。

加えて、私はポジティブ信仰をしている人が苦手で、陰陽は表裏一体、「ネガティブの何が悪い」と思っていたクチなので、口ぐせ博士の元に行ったからと言って、急に、前向きな言葉を使うようにはなりません。

しばらくの間は、先生の理論を学びつつ、周りの人の「口ぐせ」を検証していました。

そんな疑い深い私が、


言葉の力ってすごい!

言葉は人生を変える!


と、思った出来事を3つご紹介させて頂きます。

「口ぐせで人生が変わるなんて信じられない」という方も、一度、この小話を読んで、考えてみてください。

●「みんな私の元からいなくなる」が口ぐせのAさんの例。

Aさんは、とっても優しく、知的で、誰からも好かれるような素敵な女性でした。

魅力的な方なので、すぐに複数のお友達もできておられました。私も、親しくお付き合いさせて頂くようになりました。

しばらくすると、Aさんは、ひとりでいることが増えました。


その頃から、私はAさんとお話する機会が増えました。

すると、Aさんは、お話する度に、こんなことをおっしゃるのです。

「私、誰かと親しくなっても、みんな私のところからすぐに去っていくんです。」

私は、人のアラを探すのが得意な嫌な面を持っていますが、彼女に関しては、この話に思い当ることがなく、そんなことないだろうな、彼女の思い込みだろうなっとあまり気にしていませんでした。

日が経ち、私はますます彼女と親しくなりました。

しかし・・・彼女は会う度に私に言うのです。

「私、親しくなると、必ず嫌われるんです」

そんなことないですよ~と、私はいつも気に留めず、彼女と楽しくお付き合いをしていました。

やがて、もっと日が経った頃、私は自分の変化に気が付きました。

なんと、私は、Aさんに会う気がなくなってしまっていたのです。

自分では思い当る原因もないのに、不思議に、メールの返事が後回しになったり、不思議に、会いたいと思う気持ちがわかなくなったり。


そのうち、私は、Aさんと連絡を取らなくなってしまいました。

その時、私は思いました。

もしかして、原因は、Aさんの口ぐせにあるのでは?ということに。

私は、未だにAさんに良いイメージを持っていますが、連絡を取らないまま年月が経っています。

もし、彼女のあの口ぐせがなかったら、今でも親しくお付き合いしているように思います。


●無職の還暦女性がCEOになった例

大変失礼ながら、フツ―のおばさんと思っていたBさんがいました。


でもBさんは、フツ―ではないところがありました。

それは、口ぐせが人生を変えると、恐ろしいほど信じていたことです。


会う度、私に、他の人に、手当たり次第に言うのです。

彼女の口ぐせ、「私は、凄い人になるよ!」「絶対、大金持ちになるよ!」を・・・

還暦で無職の、何の特技も資格もない彼女が、

いったい今から何ができるというのか?

大変失礼な話ですが、当時の私は、

「この人イタイな・・・」と思っておりました。

しかし、2年ほどたった時、彼女は、ある商品に出会い、会社を興し、なんと、有名な賞まで受賞し、本の出版もしていました。頂いた名刺には株式会社のCEOの肩書きがありました。

これもまた、口ぐせが人生を変えると実感した例です。

最後に、私の話も少々です。

セラピーを仕事にしたいと決め、いろんな勉強をし、なんとかこれを仕事と呼べる形にしたいと必死だったころです。

結果の見えない毎日に、もう無理なんじゃないかと思い、ある有名なタロット占いの先生のところに行きました。

当時は、占いを妄信し、右往左往していた時期は過ぎていましたが、この占いの結果で、もし、「セラピーは仕事にできない」と言われたら、

今日であきらめようと決め、みてもらいに行きました。

すると、タロットは、私が見ても良い結果と思えるカードがポンとでました。

でも、まさか、こんな現状なのに・・・

緊張と覚悟で固まる私に、先生はこう言いました。

「あなた、この仕事でやっていけますよ」

ウソ~!と内心大喜びしましたが、すぐに思いました。

こんな状況なのに、どうして、やっていけると言われるのか?

全然やっていけそうにない現実を先生に伝えました。

すると、先生は、こう言いました。

「やっていけるけど、ひとつ条件がある。

その条件は、あなたが自分にはムリだと思っていることをやめること。」

この簡単なようで私には難しい条件に、思わず、どうしたらやめられますかと聞きました。

すると、先生は・・・

「簡単なこと。自分はできると毎日100回言いなさい」

当時の私には、バカにされているのかと思う答えでしたが、万策尽きていたように思う私は、騙されたと思ってやってみようと思いました。

それから、お風呂の中で、100回、「私はできる」と繰り返すことにしました。

途中、何度も、バカバカしいと思いましたが、

少しの間続けました。

根気のない私なので、そんな長くは続けませんでしたが、考えてみれば、それからすぐに、仕事としてやっていけるようになったように思います。

これも、口ぐせが人生を変えた例かもしれません。

もし、この3つの話が、少しでも心に残ったら、

ぜひ、以下のワークをやってみてください。

★口ぐせで人生を作るワーク。

なりたい状況、手にしたい結果を、できるだけ口に出す。

自分で鏡をみてつぶやくもよし、ノートに書くのもよし、人に話すのはさらに良しです。

私はこんな風になる。

私はできる。

私はやる。

何でも結構です。

期間も、3日でも、10日でも、一ケ月でもご自由に。


一度、自分の想いを口にすることを続けてみてください。


そして、口ぐせを使わなかった時の自分と何が違うか比較してみてください。

あなたのなりたい状況を口ぐせにし、現状を好転させてください。

口ぐせですから、一度や二度つぶやいただけで、

変わらないって、言わないでくださいね!

では、今週も、素敵な時間が続きますように・・・

また、月曜の夜に。







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# by yuristyle | 2016-11-21 07:06 | ★こころの悩み解決コラム | Comments(0)

廃業しておりません

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ちらりとご案内しておりましたが、11月20日をもってエアフィールのサイトをクローズさせて頂きました。長年使用しておりましたドメイン名airfeel.Infoも手放しました。

また、11月25日をもって個人食堂グロッタのサイトもなくなりますが、いずれも廃棄でなく、新しいサイトを作るための準備のためです。(本来であれば、新しいサイトができてから移行が通常ですが┅)

新しいサイトは、只今作成中で、私がサクサクできれば来月の今頃には公開できる予定です。

イベントやセッションのお申し込みは、引き続きこちらでお受けしております→★★★

その他、メッセージがございましたら、こちらのブログにコメントをくださいませ。コメントは承認制ため、他の方がご覧になることも避けれますので。

では、よろしくお願いいたします。


























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# by yuristyle | 2016-11-21 06:12 | |― お知らせ | Comments(0)

「お金がないから、やりたいことができない」をやめるには

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★こちらの記事は、2015年の6月からサイトで始めた「こころの悩み解決コラム」のものです。2016年11月20日をもって現在使用中のサイトをクローズしますので、こちらのブログに転記させて頂きます。70記事ほどあります。以前のものですが、よろしければおつきあいください。★


「お金がないから、やりたいことができない」をやめるには


クライアントさんの相談でよくある

「お金がないから、やりたいことができない」という悩み。

これには、2つのパターンがあるように思います。

それは、「行動できない理由を、お金が無いことにしている」タイプと、

「やりたいことをするお金が無いと言いつつ、浪費をする」タイプ。

まず、行動できない理由を、お金がないことにしているタイプの方は、

起業をしたいと仰る方によくお見受けします。

例えば、起業を望まれる方から「お金がないから、できない」と

お聞きした場合は、私は、まず、こんな質問をします。

「あなたがやりたいことは、本当に、お金がないとできないことですか?」

たいていの場合、最初は即答されます。

そうです!お金さえあればできるんです!

確かに、そんな場合もあるかと思いますが、

「やりたいことに向かって、お金が入るまで、できることがまったくない。」

という話ばかりでもないと思うのです。

例えば、潜在意識の力を使うなら、

欲しいものを手にした状態をイメージする手もありますし、

古典的な例では、五百円玉貯金もありかもしれません。

しかし、「まとまったお金が揃わないと何もできない。」

と思っておられる方が多々あります。

起業したいですと来てくださる方に多いのですが、

資本金がボンっと目の前に置かれるまで、

何の行動も起こすつもりのない方が結構あります。

しかし、お金がなくても、今の時点でできることはあるのではないでしょうか?

例えば、起業した際の屋号を考えるとか、

提供するメニューを決めるとか、

ブログを書き始めるなど・・・

「今日からオープンです!」っと、世の中に発表する前に、

お金に関係ない部分でできることはたくさんあると思うのです。

もうひとつの、「やりたいことをするお金がないといいつつ、浪費をする」タイプ。

その方には、「もしかして、お金がないは言いわけ?」と、

感じてしまうことがあります。

これは、留学や自己投資を望まれる方にお見受けすることが多いです。

例えば、「お金があれば留学(自己投資)できるのに・・・」という方は、

行きたい国や学校を決めれば、あとは資金次第かもしれません。

自己投資の場合も、受けたいセミナーなどが決まっていることが多いでしょう。

こんな時、またまた一般的な例では、「お金をためる」と仰いますが、

その方の日常生活をお聞きしていると、

留学に必要ないと思われるモノを買ってみたり、

たいして行きたくもない飲み会に参加したり、

飲み会で終電に乗り遅れてタクシーで帰宅したり・・・

それは浪費では?と思うことがあるのです。

思わず、本当に貯金をするおつもりはあるんですか?と、

お聞きしたくなるときがあります。

いずれのパターンも、ご本人は、

本当に望んでおられるのか、

疑問に思うことがあります。

しかし、私は、何事も本気で望んでくださいと、

すべての人に思っているわけではないのです。

もし、本当に望んではいないのなら、

何にお金を使っても良いと思うし、

夢に向かう行動もしなくて良いと思います。

ただ、「お金がないからできない」ということを理由に、

自分のやりたいことを先延ばしするのは、

ストレスがたまるだけのような気がするのです。

なぜなら、手にしたい夢だけが目の前にニンジンのようにぶらさがり、

ただただ、歩いても、歩いても追いつけない。

そのうち、「私にはそんなことできない」と自己否定にはいったり、

周りの人を羨んだりする良くない方向に思考が行きがちだからです。

しかも、お金がないと思っていると、脳がその情報をキャッチし、

お金がない状態をキープしようと頑張ります。

つまり、本当にお金がなくなるのです。

理由は、脳は、自分が考えたこと、口にした言葉を、

現実にしようと頑張る仕組みを持っているからです。

これでは、お金を理由に、自分の人生を止めてしまっている気がしませんか?

私は、夢もやりたいこともなく、

ただ毎日が普通に過ごせればいいと思う考えもありだと思っています。

誰もが目標を持てば良いとも思っていませんし、

むしろ、生きているだけで幸せという考えも尊重しています。

ただ、「お金がないと、やりたいことができない」と思った時は、

ちょっと考えてみて欲しいのです。

「お金がない」ということを理由に、

やりたいことから逃げていないか?

やりたいことは本当に心からやりたいことなのか?

やりたいこと思っていることを本当にやる必要があるのか?

本当は、現状に満足できているのではないか?

何かやりたい!と思いながらも、

もしかすると、何もしなくても、今が幸せと感じられているのではないか?

そして、改めて考えた結果、どうしてもやりたいことなら、

お金がなくてもできる最初の第一歩は何かを考えてみてください。

最初の一歩で良いのです。

例えば、「私はかならずやりとげます」っと、

毎朝自分に宣言してから一日を始めるとか。

もし、即お金が必要なら、スポンサーを探すとか、

そのために、スポンサーを説得するための資料を揃えるとか・・・

自己投資のセミナーなら、分割払いにできないか聞いてみるとか。

もし、あなたがお金の言いわけをやめると、

ストレスが減るだけでなく、脳にスイッチが入ります。

例えば、あなたが本気になると、

思わぬところから嬉しい情報がやってきて、

自分だけの力ではできないことが起こるなど。

きっと、自分では思いもしないミラクルがやってくると思います!

最後に、ここまで読んでくださった方に、

NLP(神経言語プログラミング)を使ったワークをお伝えします。

ぜひ、やってみてください。

☆お金を理由にしているな、と思ったとき、

やりたいことに近づけるおすすめのワーク

①まず、今、あなたがやりたいと思っていることができた気持ちになってみてください。

たとえ、今の自分には不可能なことだと思う気持ちがあっても、

切り離して、やりたいことを達成した気分になってください。

(例)敏腕オーナーとして毎日活躍する自分になれた等

②次に、やりたいことができたあなたは、今、どんな気持ちでいるのかを感じてみてください。(例)オーナーとして活躍する日々は、満足感で満ち溢れている

③②で感じた気持ち(例では、満足感)がわかったら、今現在の生活で、

あなたができる満足感を得られることを実行してください。

(例えば、部屋をキレイにして満足感にひたる。美味しいお茶を飲んで満足感にひたる等)

まずは、満足感を得ることにフォーカスし、

どんな些細なことでも良いので、実行してみてください。

そんなことをしているうち、あなたの思いがけないところで、

あなたのやりたいことが近づいてくると思います。

なぜなら、あなたのやりたいと思っていることは、

あなたが得たい感情の手段という側面があり、

あなたが欲しい感情が得られたら、すぐにでも、

幸せで、満足感あふれる日々が過ごせ、

やりたいことに向かう原動力にもなるからです。

では、あなたの毎日が楽しい気持ちであふれますように・・・



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# by yuristyle | 2016-11-18 21:58 | ★こころの悩み解決コラム | Comments(0)

自分の制限や矛盾に気がついていますか?

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制限なく、すんだ広い空と青い海。

心もこんな風にありたいのですが、なかなか難しいのが人間かも。


私も、最近自分の制限と矛盾に気がつきました。

実は、ありがたいことに、私の料理を気に入って頂き、

料理教室をして!

と、言ってくださる方が意外にいます。

でも、イヤだ!とお断りし、「欲しい未来を引き寄せるため」に料理が必要で、しかも、長年のお付き合いの方限定で、こっそりマンツーマンだけでしています😁


先日の薬膳ダイニング部でも、「作るとこ見せて」「全部の作り方教えて」と言って頂き、いつも通り「イヤ~」と言ってたのですが、ちょっと心が揺れたのは

「作り方見ないと作る気にならない」というお言葉。

食べて終わりでは、自宅でいかせないので、私の本来の目的、「食卓を楽しく、美と健康に」が弱まるので、ちょっと考えてしまいました。。。


加えて、「なんで教えてくれないんですか?」と聞かれ、私の心に浮かんだのが、この制限。

だって、私、コルドンブルーとか、一流の料理学校出てないもん。

あと、料理の先生違うし、あのくらいの料理で教えるとか言ってるって笑われるのイヤやもん。


聞いてくれた人、呆れまくり。

「コルドンブルー出てなくても、先生の料理知ってて言ってるし・・・教えてって言ってるのに・・・」

まぁ、言われたらそうだし、お言葉で気づいた私の矛盾は、

自分が料理を習う時、先生の経歴とか、どこの料理学校出たかなんか気にしてないし、その先生の料理や先生が好きだから行ってるだけだし。コルドンブルーを出た先生に習ったこともないし、コルドンブルーに興味ないし。

ここで、自分の言ってる「コルドンブルー出てないから教えない」ってのは矛盾かと。

で、思ったのです。もし、私と同じことを、私のセラピーのクライアントの方が仰ったら。。。私は、きっと、こう言います。

「私から習ってくださいと押し売りしているわけでなく、相手の方が、教えてくださいと言っておられるなら、教えてもいいんじゃないですか?逆に、教えないって、冷たくないですか?」

人にはいうのに、自分はしない。

私の一番嫌いなことです。

ってな感じで、私は自分の制限と矛盾に気づき、ちょっと行動を起こしています。

みなさんも、自分に制限や矛盾がないかチェックしてみてください。

で、もし、制限や矛盾が見つかっても、それがあるのが個性なのかもしれないし、根こそぎ制限を取ろうとなんてしなくてもいいと思いうので、まずは、チェックだけ、やってみてくださいませ。

ではではまた。



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# by yuristyle | 2016-11-18 17:47 | |― ヒントになるかも話 | Comments(0)

想像力貧乏にならない

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今日のミッションは、

想像力貧乏にならない

潜在意識の好み的に言うと、否定語より、プラス風に

想像力を豊かに

ですが、これだとボヤけて響かない人もいるので、あえての「ならない」の提案です。


私も数年前までは想像力貧乏でした。

しかし、佐藤富雄先生が、来年の今ごろどうしていたいかを答えなれない人のことを言った、このひとことで、あららっと思いました。

「想像力がないんだね」


確かに、今日の延長線の未来しか描けない人はたくさんいます。

今、こんな感じだから、来年はこのくらい。

かなり控えめに地味に仰います。

でも、厚かましいくらいに自由に想像してください。

世の中に驚きの展開はたくさんあります。

トランプ氏が勝つ、芸人さんが仕事を辞めてニューヨークに行く、車が自動運転できるなどなど。

他に一例をあげると、ピコ太郎さん、あのパフォーマンスを最初に披露した時、「オレはこれで世界に知られる❗」と言ったら、何人が信じてくれたでしょうか?

きっと、バカにする人が多かったと思います。

うちでも、芸能人や有名人と結婚する❗なんて言う人を見ると、はぁ、という顔をする人がいますが、実際、有名人と付き合ってる方もおられます。

なので、世の中、何が起こるかわかりません。

わからないなら、自由に想像して遊んでも良いと思います。

ぜひ、魔法使いになった気持ちで欲しいものをリクエストしてください。

想像するのは、いつでも、どこでも無料でできますから。





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# by yuristyle | 2016-11-16 21:47 | |― ゆり姉ミッション | Comments(0)

意外に早い、食べ物効果

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この、悪魔の食べ物みたいな見た目の料理。黒キクラゲを昆布と黒ゴマペーストで煮込んだら、こんな不味そうな料理になりました。

昨日の薬膳ダイニング部では小鉢でお出ししましたが、怖がられないかドキドキ。

しかし!今朝顔を洗うと何やらツルツル~

ん⁉と思って鏡を見ると、肌がピンっとはってるではありませんか🎶

ハリって、これよね~と嬉しくなりました。

で、しばらくしたら、昨日ご参加頂いた方から、気になってた肌荒れがキレイに~と嬉しいメッセージを頂きました😌

初参加の方にも体感して頂け良かったです❇

食べて治すことを信じない方もおられますが、意外に早い効果が期待できるんですよ。

今日のランチは体に効くもの食べましたか⁉




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# by yuristyle | 2016-11-16 12:34 | |― はじめて薬膳 | Comments(0)

冬の薬膳ダイニング部:メニュー例


今日の薬膳ダイニング部平日バージョンは、皆さんママさんだったので、お子さんもOKなように、「ご飯に合う」をちょっと意識した冬料理にしました。お子さんを預かって頂ける場所や人を探してまで参加してくださることに、改めて感謝した時間でした。

で、その時、ササッと撮った料理写真を載せました。こんな写真じゃ、そそらねぇなっと思いながらの投稿です。しかも、最悪の映りなのに写真のサイズだけは無駄に大きいです。小さく加工する時間がないので、ゆるしてください。実際は、これよりは少し美味しそうに見えます。以上、言い訳祭りでした。

次回、11月27日(日)のご参加を検討してくださっている方は、ご参考になさってくださいませ。

ざっと、こんな感じで食べるお勉強をして頂きました↓

体潤しお腹すっきり・イベリコ豚の和風煮込み ~りんごの葛ソース~


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消化力+潤いアップ&滋養強壮・里芋の豆乳ポタージュ


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血液サラサラ&疲労回復・かぼちゃの紅花チリソース和え


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美肌&気力、体力、精力アップ・海老と絹さやのエスニック炒め


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血液浄化と肺を潤す・黒きくらげの黒胡麻だれ煮込・クコの実のせ 


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免疫力アップとスローエイジングに・松花ピータン粥


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大人もお子様も・かぼちゃソースのアイス (大人は紹興酒ソース付き)※写真が黄ばんでいるだけです。こんなにマズそうじゃありません。


ちなみに、「冬の薬膳で、なんでアイスクリームだ!」と、思われるかもですが、お子さんは冬でもアイスクリームが好きと聞き、ならば、せめてあっためるかぼちゃをかけてっと思いました。大人には、気持ちですが、紅花もかけています。デザートを一から作る、なんて大変なママも、かぼちゃクリームをかけただけで、「手作りしたぜ」「手抜きじゃないぜ」感覚になって頂けたら嬉しいと思い入れました。


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アイスで体が冷えるので、お茶は、からだあっためスパイス薬膳茶。汗出てきた~とおっしゃる方もありました※写真撮るの忘れました。撮ってても地味です。


ワインは、ニュージーランドのピノ、ノンアルは、中山寺の安産祈願梅ジュース。


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今日はこんな感じでした。お食事のあと、お勉強してもらいます。

今回から、体質チェックシートに答えて頂き、個人向けのワンポイントアドバイスをさせて頂きました。季節の養生だけじゃなく、自分の体のウィークポイントも強化したいですもんね。

ご興味お持ちいただける方は、こちらをご覧ください →  クービック予約システムから予約する





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# by yuristyle | 2016-11-15 15:59 | |― はじめて薬膳 | Comments(0)

こころの悩み解決コラム・お休みのご案内

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お知らせが遅くなりましたが、こちらのコラム、およびサイトの更新はいったん終了させて頂きました。

新サイト完成までの月曜日は、こちらのブログにて継続する予定です。どうぞよろしくお願い致します。




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# by yuristyle | 2016-11-15 08:27 | |― お知らせ | Comments(0)

変わる前に、自分が変わる

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後輩へのメッセージを書いたこちらのカテゴリー。私もやりたい!とおっしゃっていただいた方もちらほらあり、この画像で書いていくことにしました。

で、先日の続きですが、泣きついてきたお嬢さん(もうお嬢さんと呼ぶ歳じゃなくなっているけど)どうやら仕事を辞めたいようでした。理由は、あんまり職場で活躍できていないようで、怒られることも多く、転職を考えているみたいです。

そこで、今日のミッションは↓

変わる前に、自分が変わる


個人的な考えですが、今の慣れた職場でさえ怒られている人が、転職して新しい仕事に就くって、私は、余計に怒られるだけになるように思います。

ミスする人はどこでもするし、しない人はしない。たいだい、こんなもんじゃないでしょうか?

例えば、職場にいじわるな人がいる。だから辞めたい。

私は、まだこちらの方が変わるメリットを感じられるように思います。劣悪な環境から距離を置くのも場合によっては必要なこともあると思いますから。(ただし、どこに行っても人間関係で問題がある、という場合は、話は変わります)

彼女のように、職場でいじわるをされているわけでなく、正当な理由で怒られているなら、他の会社にいっても、状況は変わらないように思います。

また、こんな話も最近ありました。

主人に嫌気がさした友達、離婚して彼ができました。最初、とってもスイートな様子をレポートしてくれていましたが、付き合いが深くなった頃、彼女が言ってきた彼への不満は、ご主人に対して言っていた不満と何一つ変わりませんでした。ついでに、こちらと別れて、次の彼と付き合ったのですが、これまた、ご主人への不満と同じことを言ってきました。

別れて、相手を変えたら解決する、と、思っていたのに、変えても、同じような相手を選び、同じ文句を言う結果になっています。

ようは、対象を変えることだけでは解決せず、肝腎なのは自分が変わること。の、ように思います。

その意味で、今日のミッションは、「変わる前に、自分が変わる」

職場、人間関係、環境、いろんな「場」でリンクする話だと思います。思い当たる節がある方は、ちょっと考えてみてください。

なお、このカテゴリーで書く「ゆり姉ミッション」は、セラピー的な発想、精神、解釈をあまり意図していません。「セラピー」の大きな要素、「指示しない」「ジャッジしない」「ニュートラルに」などの定義は大無視の世界です。普段と言ってることが違うぞ!と思われることもあるかもしれませんが、ご理解くださいませ。


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# by yuristyle | 2016-11-13 22:05 | |― ゆり姉ミッション | Comments(0)

体の不調、原因知りたくないですか?

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画像は、先週私の中で流行っていた「しじみを味噌汁以外で食べよう」の一品です。あわび茸としじみをイタリアン風にしました。白ワインがススムくんでした。


体調不良という理由で、予約の変更が増える季節となりました。

私が作っている体調チェックシートがあるのですが、それに答えて頂くと、訴えておられる症状が「肝・心・脾・肺・腎」のどこからきているかわかります。

ちなみに、私は「肺」と「腎」が弱いのです。

肺について言うと、皮膚や気管などに関係し、バリア機能を担当しています。

ここが弱いので、皮膚はすぐにかぶれるし、うるしやニスを塗った椅子に一瞬でも座ると赤くなるし、アレルギーはたくさんあるし、化粧品なんて星の数ほど合わないし、皮膚が丈夫な人の何倍もめんどうでお金がかかる体だと思います。

気管のバリア機能も弱いので、例えば、この季節、電車に乗っていて同じ車両の人がくしゃみをすると、もう30分後にはのど痛が始まります。セミナー会場などで、こんこん咳をする人が一人でもいたら、夕方には頭が重くなってきます。(このことは、先日の眼診でも最初に当てられた現象です)

なので、この季節はマスクは必須アイテムで、外出中でも、食事前はトイレでうがい、帰宅後は即歯磨き&うがいをしてからご飯を食べることが欠かせません。サボると、翌朝にはのど痛発症になるんです。

薬膳を学ぶまで、肺のバリア機能が弱いせいだなんて知りませんでした。それからは、マスク等のガード生活に加え、白いものを食べるなどで肺をケアする食生活をしています。原因がわかると、対応策が取れるので、ありがたいな~と思っています。

次に、もともと、元々のウィークポイントの「腎」は、冬の季節、み~んなが弱る部分になり、私にとっては人一倍コワイ季節になるのです。なので、今からは毎日が食養生のご飯になります。

今月は、その私の弱い「腎」のケアが薬膳ダイニング部のテーマです。腎は生殖や老化とかかわるので、赤ちゃんを望む方や美しく歳を重ねたい方にご参加頂きたい会となります。

料理はとろ~り系、体を温めるレシピです。

薬膳ダイニング部の日程や詳細は、こちらをご覧ください。

食べることは毎日なので、ご参加頂くと毎日自分の体のケアができるようになりますよ。


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# by yuristyle | 2016-11-12 23:18 | Comments(0)

11月11日はゲートが開く日、だけど

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11月11日はゲートが開く日。
オーラソーマを習った時、この日は、天国のゲートが開く日と教えてらもいました。新しい次元への上昇とか、目覚めの日、なんて言う方もある日です。
なので、ちょっと特別に思ったりします。

そして、この朝日は、そのゲートが開く日、今日の朝日です。

部屋から朝日が見えるってとこが気にいって泊まったのに、起きるのが7時前になり、朝日さん、こんなにあがっておられました。しかも、今日の私は終日眠たく、「目覚めの日」どころか深い眠りに落ちていきそうな1日でした。

私と同じように、今日は別になにも感じないって方は、宇宙のエネルギー話に縁を感じるかもしれないチャンスは今後もあります。

まず、11月14日には満月になるし、29日は新月になるし、来月は冬至もあるし、細かいことを言うともっとあったりするので、自分のこころの変化や、流れ、小さい動き、みたいなことに心を使ってみてください。フツ―に過ごすよりも、ちょっとは良いことあると思います。




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# by yuristyle | 2016-11-11 20:51 | ☆彡雑記 | Comments(0)

未来と自分に期待する

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未来と自分に期待する


付き合いの長い年下友達から、昨日こんなメッセージをもらいました。

「ゆり姉のミッションやって欲しい~」

ゆり姉のミッションとは、昔、職場で「毎日しんどい」と悩んでいた子に、「グズグズ言わないで、これだけやれ!」と、毎日、今日気をつけることをあさイチで決めてやらせていたことです(やや強制)

彼女は、私につつかれながらも、そのうち元気になり、思うように状態が好転していきました。私がセラピーとかの存在を知る前の話です。

きっと、しばらく会わない間に、また悩んで、こんなことを言ってきたんだと思います。

私も、個別にそれをやる時間がないので、彼女が勝手に名付けた「ゆり姉のミッション」とやらをブログで書きます。

彼女以外にも、やってみようと思って頂けたら幸いです。

で、第一弾が、「未来と自分に期待する」

これは、宝の地図の会を申し込んでくださった方のこの言葉から書きました。

「別に期待はしていませんが」

期待、してください、してください。

期待しても、しなくても、時間は流れるし、同じ持ち時間があるなら、期待して、楽しく過ごす方が良いと思います。

「期待していて」、もし、ダメになったら、「ダメだったか~」と思うか、ショックもあるかもしれません。

「期待していなくて」ダメになったら「やっぱりね、期待してなかったもん」と諦めやすいかもしれませんが、未来は期待して、夢や理想を描いた人により微笑んでくれます。

ぜひ、期待して、未来を描き「夢の地図」を作ってください。


で、ちょっと宣伝。以下は、宝の地図情報です↓

※宝の地図の会、通常版の日程はこちらから→クービック予約システムから予約する

※お子さんも作るディはこちら→クービック予約システムから予約する

※薬膳ランチ付きの1DAYはこちら→クービック予約システムから予約する


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# by yuristyle | 2016-11-10 10:35 | |― ゆり姉ミッション | Comments(0)

恋愛体質と男気の関係

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こころの悩み解決コラム、月曜日に更新しております。

今回は、「恋愛体質と男気の関係」恋愛系です→★★★

ご覧くださいませ。


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# by yuristyle | 2016-11-08 01:03 | |― お知らせ | Comments(0)

「ま、いいか」が爆発するとき

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「ま、いいかっ」って、ちょっと「え・・・」と思うけど、「まぁ、しょうがないか」とか「それでもいいけど」と思う時に私は使います。

実は、今日、この「ま、いいかっ」の連続で、「おい!」と思うことがありました。。。

一カ月前に買った器で体験した話なのですが・・・

秋のダイニング部でデビューした器。

気に入っていたのに、洗うと、白いシミが浮き出るようになりました。まるで、ちゃんと洗えていないみたいに見えるシミです。

こんなものは、来客が多いうちでは置いておけず、自分も嫌なので、お店に原因の確認と交換を電話でお願いしました。

すると、1個目の「ま、いいか」ポイント↓

「では、見てみたいので、お店に持ってきてください。」

私:遠いんですけど。

で、遠方であることを伝えると、宅配業者さんが取りに来てくれることになって、はいOK.

でも、また次、2個目の「ま、いいか」

製造元から詳細を「明日」お返事させるという話になっていたのに、その「明日」も明後日も、明々後日も連絡なく、やっとかかってきたのはお店からで、まだ原因がわからないからもう少し時間をくれという。

別に急いでないからいいよっと、好感度良い系の対応をした私。本当に急いでなかったし。

でも、3個目のま、いいか。

商品を送ると約束していた日時。予定を遅らせて待っていたのに約束の時間帯を過ぎても誰も来ず・・・その二時間後、お店から電話があり、「昨日商品が届かなかったので、まだ、お送りすることができていません」という。

私:今日の午前中着の約束で、昨日の時点で商品がなければ、「今日は届かないって連絡いれるのが普通よね」とちょっと、えっ、と思う。ひと昔前の私なら、確実に噛みついているポイントだ。でも、丸くなった私は好感度良い系を保ちながら「そうですか~では、また届いたら連絡ください。」と愛想よく電話を切った。

でも、4個目のま、いいか発生。

商品が届き、発送の予定の連絡があった時だ。前回、予定の日に待っていたのに届かなかったので、今度、何かの都合で遅れるときは、連絡をもらえますかとお願いした。すると、お店の人は、こういった。「では、宅配業者さんに遅れる場合は連絡するように言っておきます。」

いやいやいや、自分が商品を送っていないのに、当日の約束の時間をだいぶ過ぎて、「昨日商品が届かなかったので今日は届きません」と言ってきたのはアンタだろっと、えっ、と思った。宅配業者さん、関係ないよね、あなたよねっと思ったが、もう過ぎたことだし、今回ちゃんとやってくれたらいいよっと思い、「そうですか~では、よろしくお願いします」と、ちょっと、心地悪い気持ちを味わいながら「感じよい私」で電話を切った。

で、待つこと2週間。原因はわからないものの、とにかく商品を送るとのことで、約束の時間を待っていた。

今日、待望の小箱が届き、中身をあけると・・・な、なんと、なんと、色違いがちょこんと2枚。。。。え!!!私が買った色と違うんですけど~~~~~~

事情を宅配業者さんに話、「返品交換」から「返品」に変更。

お店に「色違いが来た」と連絡すると、相手は、「お客様からグレイとお聞きしました」という。でも、私が持っているのはネイビーだ。

私のセラピストデビューは「カラーセラピスト」今でも色彩心理を教えている。グレイとネイビーを間違えるほど、今のところボケはていない。

そして思う。色の言った、言わないはスルーしても、私は、最初にお店に電話をした時点で、該当の商品の写真をアップで送っている。彼女のご指示のとおり、写メを撮って送ってと言われたからだ。

もう、この時点で怒り爆発。好感度良い系はどこえやら。

「写真、送りましたよね。最初にネイビーって言いましたよね」というと・・・

「写真を見て、グレイだと思いました。」

もういい、もういい。もう返品してくれ、返金してくれと思い、またネイビーを送るというのを断り、返金を依頼した。

このときの私は、1個目の「ま、いいか」から今までの「ま、いいか」が走馬灯のように思い出され、「あれもこれも!」と怒りの積み重なる音が聞こえた。イメージでは、グラスに入れた水の表面張力が限界になり水があふれる絵が浮かんだ。

でも、驚いているのはお店の方も。今まで、何を言われても「お手数おかけしますね~」と言ってた穏やかな客が、「今回いろいろあったし、もういらん、お金返して」というモードで言ってくる(そんな言い方はしてないけど)。

相手は、何があったのだと思っていると思う。きっと、虫の居所が悪いのだと、八つ当たりと思っているかもしれないかも。

そこで、怒りって・・・こういうのもあると実感した。

ひとつひとつの、たいしたことない、許容範囲の、本当にOKだったことが、ある時を境に爆発し、過去を振り返り、「あれもこれも!」と感情が盛り上がる。

だから、怒る側は、小さな「えっ」はその場で解消し、怒られる側は、怒る側のやさしさに甘えない。

考えてみると、別件で、自分にも甘えているふしがあり、これって、私への戒めだわっと思い、もうすぐ仕事なのに、時間を気にしながらこんなことを書いている。気をつけよう、ちゃんとしよう。


さよなら、一回だけ使ったお皿。お世話になりました。


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# by yuristyle | 2016-11-07 12:05 | |― ぼやきモード | Comments(0)

リピーター限定:30分3000円コース作りました

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お知らせ続きで失礼します。

最近、ちょこっとしたご質問、ご相談、薬膳のことが聞きたい!等のお声が多いため、リピーターの方限定で、30分コースを作りました。

方法は、対面ではなく、電話またはスカイプ対応となります。

料金は30分3,000円です。(事前にお振込みをお願い致します。ただし、お急ぎの場合はご相談ください。)

メールではお伝えできないことが、直接のお話なら可能になる場合もございます。遠方の方なども、ぜひ、ご活用ください。

なお、内容によっては、対面でのセッションをお勧めする場合もございます。その点はご了承くださいませ。


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# by yuristyle | 2016-11-07 00:28 | |― お知らせ | Comments(0)

年末年始のスケジュールについて

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少しずつ年末モードになってきましたね。年末年始の休みについてお問合せを頂くようになりました。

また、この時期は宝の地図の会も始まるので、個人セッションの枠が少なくなり、ご希望に添えない日が多くなっております。

そのため、予約日の決定まで、メールで何度もやりとりをして頂くことになり申し訳なく思っておりました。

そこで、個人セッションも、以下のボタンをクリックして頂くとご予約可能日をご覧頂けるように致しました。ただいま、1月末までの最新予定がご覧いただけます。


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このボタンをクリックして頂くと、空き時間がすぐにわかり、時間を選択して頂くだけで私が確認できるようになります。

ご活用いただくと、お手数をおかけすることがかなり減ると思います。

もちろん、「そんなのめんどくさい」という方は、今まで通りメールなどでもお申込みいただけます。

ちなみに、しばらくは、定休日にしておりました水曜日を通常通りとし、不定休とさせていただきました。いつも「水曜日なのにすみません」と言ってくださる方、もうお気遣いくださいませんように^^

では、お気持ちを新たにしていただくのにぴったりな季節、どうぞよろしくお願い致します。


個人セッションのお申込みはこちらから↓

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# by yuristyle | 2016-11-06 23:25 | |― お知らせ | Comments(0)

思えばあれも薬膳

今日は珍しく早朝からシジミ汁↓

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冷凍にしておくつもりで山盛り買ったので砂出しもしじみ祭り状態に↓

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思えば、私が小さい頃、母が、雨の日も、風の日も、遠くの市場に、新鮮なしじみがあると言って、買いに行っていました。父が、肝臓を悪くしていたからです。当時、どこからか、肝臓にしじみのエキスが良いと聞いたようで、毎日炊きつめて、少量になったエキスを父に飲ませていました。

父も、飲むと元気になると言っていた記憶があります。

私はちょっと飲んで、マズっ!と思い、こんなのよく飲むわとか、しじみ高い~とか、なんでこんな雨の日まで買いに行くんだろうとか、ほんとに効くのかな~って思っていました。

今考えると、あれも立派な薬膳だったと思います。

まさに、料理は愛情とつながる話です。

食べる=健康・美容=幸せ

と、感じて頂く方に、お越し頂いているのが薬膳ダイニング部。

先日は、パーソナルスタイリストのMIHOさんにお越し頂き、写真を撮って頂きました。MIHOさんのブログにいくつか掲載して頂いています。ご興味お持ちいただける方は、こちらをご覧くださいませ→★★★

薬膳ダイニング部、次回は11月は15日(火)27日(日)に開催します。冬の薬膳をお届け。自分が今、何をどう食べたら良いのか?わかっちゃいます。ご参加お待ちしております。

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# by yuristyle | 2016-11-05 08:37 | |― はじめて薬膳 | Comments(0)

快脳LIFEプロデューサーの山下ゆりです。衣食住から脳を快適な状態にし、幸せな人生を引き寄せる「快脳テクニック」をお伝えしています。  


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