使った頭に効くのはお菓子?

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朝、セミの声を聞きながら勉強をする。

そんな、遠い昔の小学生の頃を再体験している私です。

さて、最近、期日付きの勉強をする必要がある私は、
甘いものをやたらに欲します。

白砂糖は麻薬・・・そんなフレーズに結構納得ている私のカラダも、
やはり普通に甘いものが食べたくなるのです。

ケーキなどはできれば我慢・・・と思いつつ、
先日、限界に来た私は、夕方にふらりと韓国カフェに行っちまいました。

お目当ては、以前食べたココナッツミルクに、韓国のお餅が浮いた
目にもカワイイデザートだったのに、季節が違うのか、そんなメニューは消滅。
諦めて、この小さな土鍋に入ったアツアツの豆腐風のアイスクリームを頂きました。

が、甘さ控えめの文字も私には通用せず、喫煙者が発する煙に囲まれ、
隣の人のビールに想いを馳せ、結局、20分で引き上げてきましたが、
それはそれでリフレッシュになりました。

みなさんは、頭を使った~って時は、ケーキなど動物性のものでできたものでなく、
さつまいもとか、炭水化物の甘いものでリフレッシュしてくださいね。


ちなみに、私はいも類(さつまいも、かぼちゃ)はあんまり得意ではありません。。。

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by yuristyle | 2013-07-21 23:05 | |― 食とカラダの関係

脳活ライフプロデューサーの山下ゆりです。衣食住から脳を快適な状態にし、愛と仕事を手に入れる「ELT脳活メソッド」をお伝えしています。  


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