夜更かしがやめられない…

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いくら改心しても治らない私の悪い癖、夜更かし。

夜更かしのたたりもそろそろ出る歳だし、ゴールデンタイムの大事さも細かく説明できるが、夜更かしがやめられない…


私のやるセラピーに、やめたい癖をやめる方法があるが、本人にあまりやめる気がないので効果がない。

夜更かし歴40年以上。

夜の幼稚園を探さないとと言われた頃と変わらない生活。夜の強さだけなら、間違いなく眠らない街で働ける自信がある。(無駄な自信)


もう、朝型なんてあきらめて、夜行性動物として生きようかと思い始めた。


でも…今日中に寝る人にも憧れる。
中途半端な自分にガッカリ。
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by yuristyle | 2014-04-30 02:13 | ★ つぶやき

脳活ライフプロデューサーの山下ゆりです。衣食住から脳を快適な状態にし、愛と仕事を手に入れる「ELT脳活メソッド」をお伝えしています。  


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