目から得る薬膳
2015年 05月 20日
大好きな芍薬の季節となりました。
新聞で知りましたが、八尾の久宝寺緑地で、
シャクヤク園が5月24日まで開催されています。
薬膳と言えば、食べるもの、っという感じだと思いますが、
目から得ることも教えています。
それが、季節の花を見ること。
季節の花を見て、目から肝を養う。
つまり、眼福(がんぷく)を大事にしています。
眼福とは、美しいものや珍しいものを見る幸せのことを言います。
平たく言えば、「目の保養」みたいな感じです。
美しいものを見ることは、カラダを元気にすることにつながる。
忙しい毎日だと思いますが、ちょっと一息、
そんな時間があっても良いのではと思います。
今日も一日、眼福であふれる日になりますように・・・
osasoi
by yuristyle
| 2015-05-20 09:01
| |― はじめて薬膳